hor.herinhap.ru

Koje proizvode detoksikaciji jetre?

Kakie produkty ochishhajut pechenU suvremenim uvjetima života jetra izložena stalnim opterećenjem. Pravilna prehrana pomaže da se nose s ovim problemom. Nudimo vam da saznate što proizvodi detoksikaciji jetre.

Češnjak očistiti jetru

češnjak aktivira proizvodnju jetrenih enzima, jetre javlja time čišćenja. Sastav ovog povrća kulture uključuje selena i alicin - također doprinijeti obnovi normalan rad našeg glavnog filtra.

grejp

Sadašnji pripravak grejp snažni antioksidansi, od kojih je jedan vitaminom C. Upotreba voćnog soka i svježe potiče razvoj jetrenih enzima, detoksikacije jetre i normalizacija svojih funkcija.

Korijen biljke (repa, mrkva)

Repa i mrkva uključiti u članstvu flavonoida - ove tvari su izravno uključeni u redoks reakcija koje nastaju u tkivima. Prisutan u korijenu beta-karoten i stimulira poboljšava funkciju jetre.

zeleni čaj

Terapijski učinak list čaja temelji se na bogatom sastavu - prirodni proizvod sadrži više od 500 korisnih elemenata. Zeleni čaj je bogat biljnim antioksidansima - katehini. Redovito zdrave prehrane piće može očistiti učinkovito jetre i poboljšati svoj rad.

Zeleno lisnato povrće za liječenje jetre

Lisnato povrće je puno klorofila, čime učinkovito očistiti krv i unutarnje organe od toksina. Ulaskom u prehrani zeleno lisnato povrće, očistite tijelo od pesticida, teških metala, kemijskih spojeva.

To je korisno koristiti maslačak lišće, zelena salata, špinat, celer, bosiljak, cikorija i senf. „Zelena dijeta” potiče odljev žuči i očistiti jetru.

Avokado produkt je pročišćen jetre

Avokado - egzotično voće bogato esencijalnim masnim kiselinama i pomaže proizvesti glutation - tvar potrebne za učinkovito pročišćavanje jetre.

jabuke jetre

Jabuke sadrže pektin tvari koje pomažu očistiti probavni trakt i jetru.

Biljna ulja za zdravo tijelo

povrće ulja (Olive, lanenog ulja, suncokret, bundeva) pridonose normalizaciji tijela i pomažu jetra uklanjanje toksina.

cjelovite žitarice

Smeđa riža i druge žitarice se sastoji od B vitamina, vlakana, minerala. Upotreba cjelovitih žitarica poboljšava metabolizam, normalizirati jetre, smanjuje gustoću tkiva jetre.

križonosan povrće

Brokula, cvjetača kupus i drugi predstavnici križonosan povećati proizvodnju glukozinolata - enzima koji donose štetne tvari iz tijela.

Recenzije

U iznosu od dijeta se temelji na čišćenje svojstva proizvoda, te mogu značajno poboljšati zdravlje i izbjeći potrebu za posebne postupke za čišćenje jetre.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Salata s piletinom jetreSalata s piletinom jetre
Prehrana za pročišćavanje jetrePrehrana za pročišćavanje jetre
Jetra prikupiti pročišćavanja jetreJetra prikupiti pročišćavanja jetre
Koji vitamin se nalazi u jetri?Koji vitamin se nalazi u jetri?
Folna kiselina - vitamin b9Folna kiselina - vitamin b9
Top 10 zeleno povrće protiv jesenskog melankolije!Top 10 zeleno povrće protiv jesenskog melankolije!
Čičak cipela jetreČičak cipela jetre
Schadilova jetre pročišćavanjeSchadilova jetre pročišćavanje
Vitamini za ljudski rastVitamini za ljudski rast
Koji proizvodi sadrže cinkKoji proizvodi sadrže cink
» » » Koje proizvode detoksikaciji jetre?
© 2018 hor.herinhap.ru