Kako se boriti protiv celulita kod kuće?

U salonima bit će vam ponuđena razne metode da biste dobili osloboditi od „narančine kore” na tijelo, ali oni nisu uvijek prihvatljivo. Kako se boriti protiv celulita kod kuće? Mi ćemo vam reći o tome.

Med tretmani u borbi protiv celulita

Med postupci potiču cirkulaciju krvi u dubokim slojevima kože, poboljšati ishranu tkiva i eliminirati toksine. Koža postaje elastična, potkožno masno brtve izglađen.

Za obavljanje postupke potrebne za dobivanje prirodnog tekućeg meda.
Poboljšala učinkovitost sredstva će aromamasla (limun, naranča, mandarina, grejp, smreka, eukaliptus, lavanda). Na 1 žličica Med ne smije imati više od 4-5 kapi ulja.

Mješavina se priprema neposredno prije upotrebe - ako namjeravate koristiti nekoliko ulja, oni moraju biti prvi mješoviti zajedno, a tek onda - pomiješana s toplim medom u vodenoj kupelji.

1. Masaža

Tečaj masaže medom je dizajniran za 15 sjednica. Provesti postupak svaki drugi dan.

Smjesa meda ulje se primjenjuje na dlan i patting, ona se prenosi na problematičnim području tijela. Nakon toga dlanovima pritisne čvrsto na tijelu, a onda - naglo otrgnut od kože. Postupno povećanje snage udarca. Kada je tijelo će se pojaviti sivo filma, a koža pocrveni, postupak je završen.

Trajanje masaže - 5-10 minuta. Nakon ostataka meda masa pere pod tušem, moisturizer se primjenjuje na tretiranom području.

2. Zavrsena

Dobar učinak pružaju oblozi. Smjesa meda ulje se nanosi na kožu. Najbolje tijelo omotano s plastičnom folijom i staviti na toplo odjeću. Trajanje izlaganja - 20-40 minuta.

U provođenju oblozi u borbi protiv celulita kod kuće, umjesto eteričnih ulja može se koristiti senf (1: 1) ili jabučni ocat (200 g meda - 1-3 žlice ocat).

Postupci celulita na bazi morske soli i blata

morski sol prljavštine i poboljšavaju metaboličke procese Izlaz višak međustanične tekućine i toksina potiču cirkulaciju krvi, obogatiti svoj hranjive tvari.

1. piling

Tijekom kupanja ili tuširanja problematična područja tretiraju sa soli (izvode kružno kretanje). Trajanje liječenja - 5-10 minuta. Po njegovom završetku, koža se tretira sa kremom.

kupke 2

Optimalna temperatura vode: 37 ° C, trajanje tretmana: 15-20 minuta. Pripremiti kupelj je potrebno da se otopi 350 g soli u vodi, a zatim - tekućina sipati u kadu.

3. Zavrsena

Dovoljno Mrtvo more Mulj se zagrijava do 40 ° C U tu svrhu, mikrovalna pećnica, parobrod, topla voda (prljavštine u vodi je uronjena izravno u paketu).

Predgrijani Mulj se nanosi na područje problema (debljine: 4-6 mm) u folijama tijelo nose toplu odjeću. Optimalno trajanje liječenja: 20-40 minuta. Nakon toga, istuširati i podmazivanje kože protiv celulita sredstvo.

4. ulja

Za pripremanje smjese pomoću baznog ulja (badem, maslina, lješnjak, jojoba ulje) i eterično ulje (limun, grejp, naranča, lavanda, australski). 20 ml baznog ulja smije pasti 5-10 kapi eter.

Za borbu protiv celulita kod kuće često koristi takvu smjesu:
• ulja lješnjaka - 20 ml
• EM limun - 3 kapi
• EM smreke - 3 kapi
• EM Lavanda - 3 kapi

Prva mješovita eterična ulja, tek onda - dobavlyayut na bazi ulja i miješa se.

5. Masaža

U problematičnim područjima, a smjesa se primjenjuje za izvođenje aktivne pokrete masaže: potezima (na početku postupka, nakon svakog koraka i na kraju postupaka masaže), trljanje, gnječenje, stiskanje, vibracije (potres, itd Pat.). Nakon završetka područja postupka razvijena je prekriven ručnikom i odmor za nekoliko minuta.

6. obaviti

Tretirana piling kože primjenjuje se u smjesu ulja na gornjem - omotan folijom i staviti na toplo odjeću. Optimalno trajanje izloženosti 30-60 minuta.

Recenzije

Dakako, dolaze u kozmetički salon i dati sebe u ruke profesionalaca je mnogo više prikladan „samostalan rad”. Ako ste spremni prihvatiti potrebu za domaćim postupcima, izvesti ih redovito - inače pozitivan učinak ne može računati.