Hibiscus čaj: Koristi i štete, kako skuhati

U stvari, to nije bilo čaja. Hibiscus sastoji od sudanske ružinih latica ili na drugi način - hibiskusa. To se smatra rodnim Indije, ali je postao nacionalno blago je u Egiptu. Tamo se zove „crveni čaj” ili „piće faraona”. Neka nam otkriti što je korisno čaj hibiskusa i da li se može naškoditi tijelu.

Kako korisno čaj Hibiskus

Pijte Hibiscus ubija bakterije i smanjuje upalu želuca i dvanaesnika. Jača krvne žile i regulira krvni tlak. Ako koristite hladno čaj, tlak će se smanjiti značajno. Vrući čaj može se podići natrag. Žene se često pitaju da li Hibiscus čaj treba koristiti za mršavljenje. Kalorija Hibiskus je samo 5 kalorija, a neophodno je za one koji žele izgubiti na težini.

Zbog flavonoidi javlja čišćenja tijela od proizvoda raspadanja, poboljšati metabolizam i imunitet jača. O tome da li Hibiscus čaj je koristan za mnoge stručnjake, rekao je. Jaka infuzija Sudanski ruža sposoban ubiti određene štetne bakterije, pa se često koristi kao antihelmintika. Dobar učinak ima na jetru i bubrege. Znanstvenici su otkrili da hibiskus čaj je sposoban smanjiti učinke alkohola na ljudski organizam. Još jedna pozitivna osobina ovog pića - to pomaže izliječiti neplodnost kod muškaraca i žena.

kontraindikacije

Od hibiskusa lišće sadrži limunsku kiselinu, piće ne preporučuje se koristiti za osobe koje pate od gastritisa s visoke kiselosti. Kada čir i kolelitijaza i liječnici ne preporučuju pijenje ovog čaja. To može izazvati manje alergijske reakcije, pa ako imate alergije, bolje je da se liječiti s oprezom Hibiscus. Možda je to sve kontraindikacije. Kao što možete vidjeti postoji ne da su mnogi, a pro nadilaze nedostatke.

Kako napraviti i piti hibiskus

Sve posebne poteškoće ne bi trebalo doći. Samo ulijte kipuće vode preko lišća i ostaviti par minuta. Čaj je bolje ne kuhati, jer su boje razgrađuju brzo i Hibiscus gubi svoju boju. Da, i vitamina s mineralima uništenih nakon toplinske obrade. Postoje recepti koriste vrenje, ali je cilj da ne pije prednosti i da se više koncentriraj. Ako hibiskusa preliti hladnom vodom i ostaviti za osam sati, dobivate ukusnu čaj s potpuno pohranjenih hranjivim tvarima. Pijte što može biti, a šećer i med, i samo tako. On je dobar u svakom slučaju. Voda za varenje je bolje koristiti pročišćena, jela - keramike ili porculana.

Latice nakon varenje jestivo. Oni sadrže puno proteina, koji je uključivao imaju oko 13 aminokiselina. Listovi ne samo da može jesti, ali također se mogu koristiti za kozmetičke svrhe. Na primjer, na temelju njih napraviti masku ili losion.