Kako izgubiti težinu u lice

Često sjedi na dijeti, ponovo smo dodatnu težinu, ali to nije toliko želimo. Onda smo postaviti pitanje, kako izgubiti težinu u lice, jer je na licu često su suđeni na slici. U ovom članku ćete naučiti kako pravilno izgubiti težinu koja je išla centimetara, ne samo od struka, ali i osobe, kako bi se uklonili bradu i još mnogo toga.

Kako mršaviti obraze

Ako ste zbunjeni pitanjem, kako bi se izgubiti težinu u lice, trebate biti svjesni da je izbor metode mršavljenja ovisi o uzroku pojave okruglog schochek. Tu može biti nekoliko:

• Dobne promjene.
• Hormonska neravnoteža.
• Prekomjerna tjelesna težina i pretilost.
• Oticanje lica.

Sa svakim od razloga koje je potrebno da se bore na svoj način:

• Ako su promjene povezane sa starenjem, potrebno je koristiti posebne maske i kreme za zatezanje kože, kako bi ona elastična, povećava proizvodnju kolagena i ukupnu elastičnost kože. Krema s učinkom prodaju u mnogim kozmetičkim trgovinama i cijena je za svaku torbicu.
• Ako je razlog hormoni, trebali bi dogovorili sastanak s ginekologa ili endokrinologa, test krvi na sadržaj hormona i podvrgnuti obradi s hormonska sredstva ili ukloniti uzrok neravnoteže. Uz ovaj tretman, primijetit ćete kako možete izgubiti težinu na obrazima brzo i bezbolno, bez gubit vlast u teretani i na živce smiješan prehrani.
• Kada je uzrok prekomjerne težine, a vi stvarno želite izgubiti težinu, ali ne znate kako i što trebate pomoć, pokušajte jedno od jednostavnih pravila prehrane: ne jesti ugljikohidrate nakon 18:00 sati, jesti 6 puta dnevno dijelovi 250 grama, nije bilo koja sadrži brašno i šećer. Takva prehrana će omogućiti da izgubite težinu polako, ali bez ikakve štete za tijelo. Ako trebate više brz učinak, u kombinaciji s putovanja u teretanu i savjete iz sljedeće točke.
• Ako obrazi izgledaju ispupčen zbog edema, bolje je otići do liječnika. Ako niti jedna ozbiljna bolest nije prisutna, samo je potrebno kako bi se uklonili stagnacije tekućine. To se može učiniti pomoću običnu vodu. Potrebno je popiti dvije litre dnevno, a tijelo će se očistiti, popraviti i stagnacije. Jedite što više vlakana (koji se nalazi u voću i povrću), pomaže u normaliziranju metabolizam i smanjiti vjerojatnost pojave edema. Drugi vrlo važno konzumirati puno kalcija. Njegov nedostatak u krvi potiče taloženje masti. To će vam pomoći da izgubite težinu u lice, i izgubiti težinu u drugim dijelovima tijela.

Kako izgubiti težinu u bradu

Postoje određene vježbe koje će vam pomoći ubrzati gubitak težine za jednu osobu. Istaknuti nekoliko minuta ujutro nakon pranja ove jednostavne postupke. Oni se mogu koristiti kao brade, kao i za bilo koji drugi dio.

• Pripremite slanu otopinu (može potrajati sol s medom ili trava), 1 žlica po litri vode.
• Otopina ručnik blot (otopina treba biti vruća da se zagrije kao ručnik).
• Uzeo ručnik preko ruba i trajati do brade ili bilo koji drugi problem prostora, drastično razrijediti rubove na obje strane. Trebalo bi ti šamar. Ponovite pet do 10 puta.
• Nakon provedenog postupka, podmazati lice krema, nježno masirajte problematična područja.
• Pa nakon zahvata koristiti tonik i sredstvo za čišćenje.

U obavljanju tih postupaka, razmislite o vašem tipu kože. Suha koža treba barem sa otopinom soli, ako se pogleda kroz kapilare, puše ručnici na licu mora biti oprosta, a ne neka kapi temperature. Ne perite hladnom vodom nakon toplim ručnikom.

Ispravno čeljusti linija može biti dovoljno da malo truda

Kako izgubiti težinu u lice tjedna

Gore opisane metode mršavljenja traje dugo vremena. No, tu su savjeti o tome kako izgubiti težinu u lice u manje vremena, brzo, u samo tjedan dana:

• Prilikom pranja korištenjem temperatura kontrasta: alternativni vruće ledenu vodu.
• Da li si masažu lica.
• Koristite kremu za dob, kao i maske, piling, piling, itd
• Perite lice s leda iz juhe korisnih biljaka.
• Eliminirati iz prehrane brze hrane, brašna, masti i slatko.
• Pijte puno vode ili zelenog čaja.