Dijeta za proljev

Proljev - stanje koje karakterizira vodenim stolice, a češće čišćenje. Ova patologija može dovesti do dehidracije. Dijeta za proljev olakšava rad želuca i crijeva, doprinosi normalizaciji stolicu.

Uzroci problema

Dijareja pojavljuje u crijevnih infekcija, kao i otrovanja nekvalitetnih proizvoda ili pogoršanja kroničnih bolesti gastrointestinalnog trakta. Mogući uzroci su naslijedili enzymopathy (probavni nedostatak enzima) i bolesti organa. Svaki takav uvjet treba na vrijeme i nadležnog postupanja (u svakom slučaju, posebna terapija). Osim toga, pacijenti su ohrabreni da se pridržavaju medicinski prehrani.

načela prehrane

Dijeta je propisan za proljev, temelji se na sljedećim načelima:
• Kompletna dijeta
• Maksimiziranje ostatak probavnih organa

Terapijski plan prehrane uključuje korištenje blagih postupaka toplinske obrade (proizvodi mogu biti kuhana, pari, očistiti). Proljev u prehrani temelji se na neutralnom hranom, ne iritiraju želudac i crijeva zidova. Prioritet su proizvodi koji stvaraju sluz film i štite probavni trakt od agresivnih faktora.

dijeta dijeta

Ova terapijska dijeta ograničava unos masti i ugljikohidrata. To isključuje iz prehrane blag mlijeko, sirova vlakna, začini, kiseli krastavci i dimljeni, duhovit začina.

Preporučuje se za upotrebu:
• Bijeli kruh (mokraća ili sušen),
• Pšenica krekeri
• Lean razne ribe i mesa (možete pripremiti pare sufle i krokete)
• Juhe, kuhano labavo povrće, ribu, meso juha s dobro kuhane žitarice ili pire povrća
• sir (svježi, ne previše kiselo, gumiran kroz sito)
• Jaja kuhana kuhana i svjetlo pare omlet
• kašaste sluznice kašu pripraviti na vodi
• Crno-zeleni čaj
• slaba kava
• Ne koncentrirani voćni napitci, kuha od svježih jabuka ili sušeno voće
• Kisely
• pire sirovo jabuke (također preporuča jesti pečene jabuke)

Iz prehrane isključiti:
• Millet i pšenice griz
• Grah, leća, mahunarke, kupus
• Svježe tijesto
• Masne Njegovanje juhe
• boršč
• Jaka juha s mesom, povrćem, ribom, gljiva
• masno meso i riba
• Konzervirana i pušili
• Mliječni proizvodi (osim svježeg sira)
• Tjestenina
• Ne pire od voća, povrća i bobica
• Sve slastice
• Gazirana pića
• rashlađeno piće i jela

dijeta

Kada proljev je vrlo važno slijediti dijetu - ti često jesti, ali male porcije (ne preopteretiti želudac i crijeva).
Nakon jela, opustiti se, (ne lažem). Kako bi se vratiti ravnotežu vode, svaki dan bi trebao piti 1.5-2.5 litara slobodnog tekućine. Tako da se voda apsorbira u tijelo, preporučuje se piti doslovce na grlu, ali vrlo često.

izbornik uzorak

• doručak: pare omlet dva jaja, kuhana kaša, čaj i pšenice tost
• Ručak: sok razrijedi s vodom i lakih sira
• Ručak: kuhana riba, pire krumpir, riža juha s meatballs, mliječ
• Užina: pečena jabuka (bez kože)
• Večera: Parni piletina kotleta, sluzav kaša, juha kukovi
• Prije odlaska u krevet: mliječi

Recenzije

Recenzije pokazuju da prehrana kod proljeva brzo dovesti do stope crijeva aktivnosti. Vrlo je važno ne samo za promatranje ispravan plan prehrane, ali i za liječenje problema, što je dovelo do pojave proljeva.