Predmenstrualnog sindroma

Predmenstrualni sindrom - skup simptoma koji se pojavljuju u drugoj polovici menstrualnog ciklusa na nekoliko dana prije menstruacije. Uz to stanje se suočava jedna od pet žena u dobi od 30 godina i svaki drugi - nakon toga. Simptomi se pojavljuju na obje fizičkom i mentalnom nivou i mogu biti vrlo različite u različitim ženama.

razlozi

Trenutno, točan uzrok PMS-a nisu instalirani. Postoji mnogo teorija koje objašnjavaju nastanak simptoma, ali nitko od njih pokriva cijeli kompleks. Najpotpuniji trenutno smatra hormonska teorija da je uzrok PMS-a je promjena u ravnotežu hormona uzrokovan rastom razine razina estrogena i progesterona smanjuju.

Jedan mogući faktor je predmenstrualni sindrom nedostatka bolesti, osobito vitamin B6 deficijencije, A i tragovima elemenata kalcij, magnezij i cink. Od velike važnosti je i genetski faktor, tj. E. Priroda PMS protoka može biti naslijeđena.

Simptomi predmenstrualnog sindroma

Postoji oko 150 različitih PMS simptoma, koji se također može pojaviti u različitim kombinacijama nego znatno kompliciraju dijagnozu. Na temelju glavnih simptoma, identificirati nekoliko oblika sindroma:

• neurorazvijajuća;
• cephalgic;
• edematozni;
• krizovoe.

neuropsihijatrijsko oblik naznačen time, abnormalnosti u živčani i emocionalne sfere. Odlikuje se emocionalne nestabilnosti, tearfulness, razdražljivost, agresivnost, slabost, umor, vrtoglavica, nesanica, apatija, bezuzročnom melankolije, depresije, suicidalne misli, mirisne i slušne halucinacije, tjeskoba, seksualna disfunkcija, gubitak pamćenja. Također bilježi kršenja apetita, nadutost, bol i povećanje grudi.

u cephalgic oblik dominira vegetativnim-vaskularnih i neurotskih simptoma: migrena, lupanje glavobolja, često praćena mučninom ili povraćanjem, očni edem, proljev. Oko trećina žena otkucaja srca ubrzava, tu je bol u srcu, nervoza, povećana osjetljivost na mirise i zvukove. Ovaj oblik je češći u žena koje su proteklih ozljede glave, čestim stresom, zaraznih bolesti živčanog sustava.

Glavna manifestacija predmenstrualnog sindroma edematozni oblik postaje zadržavanje tekućine u tijelu i, kao posljedica toga, oticanje lica, udova, dojki, debljanje, znojenje, žeđ, smanjuje mokrenje, svrbež, probavne smetnje funkcije, zatvor, proljev, nadutost.

Kada krizovoe oblici označene sympathoadrenal krize (stanje uzrokovano povećanim razinama adrenalin), koji se pojavljuju s povećanjem krvnog tlaka, tahikardija, napadi panike, ukočenost, i hladnih ekstremiteta. Postoji svibanj biti bol u srcu, bez promjene EKG. Obično, kraj napada popraćeno obilatom diurezu. Umor i stres može biti faktor u izazivanja napada. Ovaj oblik PMS - najteži i zahtijeva obveznu medicinsku intervenciju.

dijagnostika

Zbog raznih simptoma predmenstrualnog sindroma dijagnoza može biti vrlo teško. Glavni dijagnostički kriterij je ciklička priroda pritužbe i njihov nestanak nakon menstruacije. Studija u hormona (estrogen, progesteron, prolaktina) u krvi pomaže uspostaviti oblik predmenstrualnog sindroma. Preporučljivo je da ide kroz postupak elektroencefalografija (EEG).

Za točnu dijagnozu preporučljivo je pregledan od strane liječnika različitih specijalnosti - endokrinologa, neurologa, kardiologa, terapeut, psihijatar.

PMS liječenje

Za liječenje PMS-a koristi lijekove i metode nisu droge.

Za ne-droga metode uključuju, prije svega, psihoterapije. Žena treba promatrati režim, kako bi se izbjegla stres i imaju dobar odmor i san.

Preporučeni prehrana bogata biljnim i životinjskim proteinima, vlaknima i vitaminima. U drugoj polovici menstrualnog ciklusa, potrebno je ograničiti potrošnja kava, čokolada, alkohol, šećer, sol, životinjske masti i ugljikohidrata. Pomoći ublažiti stanje redovitom tjelovježbom, terapijske aerobic, masaža.

Među medicinskim postupcima igraju važnu ulogu hormonskih terapija lijekovima - progesterona analoga. Edem i cephalgic oblici preporuča antiprostaglandinovye droge - indometacin, naprosyn.

Dakle, kao i kod bilo kojeg oblika predmenstrualnog sindroma su prisutni neuropsihijatrijske manifestacije, u drugoj fazi ciklusa za nekoliko dana prije pojave simptoma propisanih sedativi i psihotropnim lijekovima -. Tazepam, rudotel itd Ovi lijekovi pripadaju skupini smirenje, tako da treba koristiti samo pod liječničkim nadzorom.

Edematozni oblik PMS koristi antihistaminici (tavegil, diazolin). Dodjela veroshpiron 25 mg 2-3 puta dnevno nekoliko dana prije pojave simptoma. Ovaj lijek ima štede kalij diuretik djelovanje i snižava krvni tlak.

Kada cephalgic i krizovoe oblici Korištene lijekovi koji normaliziraju sintezu hormona, na primjer, Parlodelum (na 1.25-2.5 mg dnevno) za vrijeme druge faze ciklusa. Kada je bol i osjetljivost grudi preporučuje primjena prozhestozhelya - gel sadrži progesteron.

Blagotvoran učinak omogućava upotrebu vitamina E i B6, kalcij, kalij, cink, magnezij, mangan, i amino kiselina triptofan. Dobar učinak u liječenju daju alternativnim metodama - akupresura (točka masaža pritisak), aromaterapija.

Liječenje PMS - dugotrajan proces, koji traje oko 6-9 mjeseci, ponavlja u slučaju ponavljanja. U rijetkim slučajevima, liječenje može trajati cijeli reproduktivni period. Da bi najučinkovitije potrebno je strogo poštivati ​​i upute liječnika.

prevencija

Osnova za prevenciju predmenstrualnog sindroma je da poštuje rad i odmor, smanjivanje psiho-emocionalni stres. Važno je da se eliminiraju faktori - provokatora lošeg zdravlja. Preporučuje se ograničiti konzumaciju kave, čaja, alkohol i čokolada, pogotovo kasno u ciklusu. Umjesto toga, preporučujemo namirnice bogate vlaknima, biljni čajevi, sokovi (posebno mrkve, limuna i ananasa). Potrebno je povećati sadržaj vitamina B6 u svakodnevnoj prehrani. Ona je pronađena u jetra, riba, orasi i soja.

pogled

Može primijeniti simptomatsku terapiju obično dovodi do poboljšanja u drugoj polovici menstrualnog ciklusa.