Potres

Korisni proizvodi kad se mućka

Kada tresti liječnik mozak propisuje krevet vježbati dijeta se sastoji od lako probavljiv hrane. Tako luchshevsego jesti svježu hranu, kuhana ili kuhana Napara. Također, ne prejesti, osim da se ne nagruzhatorganizm.

• Kada je potresen korisno koristiti vitamine B skupine, tako kakoni normalizirati živčani sustav. Oni se nalaze u jetri, svinjetina, orasima, šparoga,krumpir, kamenice, žumanjak jajeta, heljda, mahunarke (grah, grašak), pivski kvasac, cijela zrna kruh, mlijeko i riba.
• Za puni svladavanja B vitamini tijela dolzhenimet željeza. Njegovi izvori heljda,zobeno brašno, ječam krupica, pšenične, grah, špinat, jetre, sviba, mesne ptice (golubovi, piletina).
• Osim toga, meso ptica i sadrži više lecitin, koji je normalizuetrabotu mozak. Također, to je u jajima, jetri i soje.
• Tijekom tog razdoblja, korisno koristiti povrća i žitarica juhe rybnomili meso juha, boršč, cikla krastavac ili kao oniuluchshayut probavu.
• Za maksimalna koncentracija tijelo s vitaminima i poleznymimikroelementami trebali jesti povrće, voće i bilje.
• Kada tresti prehrana u potpunosti ovisi o prinimaemyhmedikamentov. Na primjer, ako je pacijent je dodijeljen diuretika, potrebno je povećati količinu hrane koja se konzumira s soderzhaniemkaliya. To može biti suhe marelice,mliječni proizvodi, pečeni krumpir, razne vrste oraha, graha, grožđice, suhe šljive, more kelj.
• Korisno je koristiti mlijekoi mlijeko i mliječni proizvodi i zbog toga što je u njima sadrže kalcij, što poboljšava imunitet i polozhitelnovliyaet na metaboličke procese u tijelu.
• Važno je da redovito jedu ribu jer sadrži klasu kiseline polinenasyschennyezhirnye Omega-3.
• Jedući hranu s vitaminom C pomaže tijelu borotsyaso stres i poboljšava opće stanje. Vitaminayavlyayutsya izvori divlje ruže, crni ribiz, papar, limun, kozja krv, kupus, Viburnum, planine pepela, špinat.
• Također, za normalizaciju mozga i štite od stressanuzhen magnezija, koji se nalazi u heljda, ječam krupica, zobene pahuljice, proso, raznyhvidah orasi, alge, grah.
• Možete dodati na svoj način ishrane i med suho voće, jer sadržeglukoza,potrebne za rad svih stanica tijela, uključujući i mozga kletokgolovnogo.
• Obogatiti masti u tijelu bolje iskoristiti orasima i rastitelnoemaslo, kao što je maslinovo ulje.

Folk lijekovi za liječenje potresa mozga

Za početak liječenja tradicionalnih lijekova može poslekonsultatsii neurolog u pravilu samo na moguće komplikacije.

1. 1Kada je potresen, možete uzeti umirujuće nastoyiz Hmelj, krkavine kore, Melissa,vrba-biljka, odoljen korijen, gospina trava, breze lišće, uzeti vravnyh razmjere. Da bi to 3 žlice. l. prikupljanje zalivayut1 litru kipuće vode i uronjena u termos. Nakon 2 sata nastoybudet spreman. Tijek liječenja - 2 tjedna. Uzmi ga neobhodimo4 str. dan za 0,5 šalice. Osim umirujuće etotnastoy također smanjuje imovinu.
2. 2Kada potres uzeti infuziju Myrtana elecampane.Kuhati lišće ovih biljaka su dobro pretvoren u prah i zatem1 čl. l. prikupljanjem dobivenog izlije 2 žlice. kipuće vode i nastaivayut0.5 sati. Tijekom liječenja - 2 mjeseca. U ovom slučaju infuzije luchshepit nakon 7 dana nakon ozljede mozga po200 ml, 2 puta dnevno.
3. 3Izvrstan izvor hrane za mozak s mješavinom mljevenog sotryaseniiyavlyaetsya gretskogooreha i med. Mora se svakodnevno techeniepolugoda 1 žlica. l. (Za djecu od 3 godine - 1 čajna žličica u techenie2 mjeseci ..).
4. 4Nadalje, moguće je ubrzati vosstanovleniyamozga proces pomoću prirodne vitamine. Da biste to učinili, pripremite svježi salatiz špinat(200 g), svježe luk (50 g) i 2 žumanjka piletine, 2 jušne žlice kotoryyzapravlyayut suncokretovo ulje.
5. 5Ako nakon trese, i nesanica bili golovnayabol, možete koristiti infuzija cimeta i menta.Za pripremu 1 žličica tlo cimet se miješaju s jedne st.l.melko sjeckani metvice. Dobiveni pripravak od 1 litre i krutogokipyatka unosi tijekom 0.5 sata u termos. Nuzhno4-6 piti svaki dan za 100 ml, ali ovisno o ukupnoj samochuvstviyadozu može se smanjiti. To je posebno učinkovit u ranim danima poslepolucheniya ozljede.
6. 6Kako bi se smanjio intenzitet simptoma sotryaseniyaprimenyayut infuzije matičnjak, trputac,mrtav-koprive, mažurana, divizma, djetelina cvjetovi, šipak, ružmarin grane i izbojci crnog ribiza pomiješana u ravnyhkolichestvah. 2 žlice. l. zbirka je potrebno do 1 litre. kipuće vode kupelji vode i postavivna 10 minuta, poklopac. Kad je juha ohladi, treba ga ocijedite. Uzmite 3 žlice 3 puta dnevno. Juha se može povećati dio je 1,5-2 puta zavisimostiot cjelokupno zdravlje.
7. 7Također, kada je to na trešnje infuzije Hypericum triput dnevno PA1 / 3 čaše (2 žličice trava preliti 1 žlica, od vode i kuhati pri nebolshomogne).