Snaga za astmu

Početna;

Katalog bolesti;

Opći opis bolesti

U dišnog sustava imaju takve bolesti kao astma.Ee napadi javljaju u slučaju kontakta kroz dušnik u pluća inorodnogotela ili bilo alergen, ili hladna zraka, kao rezultat fizičkog napora, uzrokujući iritaciju dišnih puteva slizistoyobolochki zatim blokiranje i nastupleniemudushya. Ovo stanje je postao poznat kao astme.

Slobodno disanje s ovom bolešću - ona je sretna minutydlya pacijent. Kada je napad bronhijalne spazmiruyutsya, prosvetsuzhivaetsya, ometa slobodan protok zraka. Sada bolshepoloviny svi slučajevi astme dijagnosticira u djece mlađe od 10 let.Chasche često ova bolest javlja u muškaraca. Također liječnika otmechayutnasledstvennuyu komponenta bolesti. To je najčešći među pušačima lyudeyastma.

U većini slučajeva, bolesnici s astmom ne mogu biti predskazatprodolzhitelnost napad i težini bolesti. Ponekad pristupyugrozhayut život i zdravlje ljudi, ako vrijeme nije okazanameditsinskaya pomoć.

Pročitajte naš poseban članak pitaniedlya svjetlo i bronhi edadlya.

Simptomi astme mogu biti:

teško disanje;
osjećaj panike;
Poteškoća s izdisaja;
znojenje;
bezbolno stezanje u prsima,
suhi kašalj.

Teška astma karakteriziraju slijedeće simptome:

Čovjek teško završiti rečenicu zbog teškog otežano disanje;
hripanje postaje skoro nečujno, kao i prolazi kroz nemnogovozduha dišnih puteva;
Nedostatak kisika dovodi do plave usne, jezik, prsti ruku;
zbunjenost i komom.

Do suvremenih pristupa u liječenju astme, liječnici se odnose obyazatelnoeobsledovanie prepoznati alergene, obuku i odgovor samopomoschipri napade astme, izbor lijekova. Postoje dvije osnovnyeformy lijekovi - brzo ublažavanje simptoma i kontroliruyuschielekarstva.

Korisni proizvodi u astmu

Liječnici preporučuju da astmatičari u skladu s krutom prehrani. Ako alergeni su namirnice, oni bi trebali biti isključeni polnostyuiz moć. Hrana je najbolje na pari, kuhana, zapekaetili pirjati nakon vrenja. Također se preporučuje za neke produktovprovodit privremenom poseban tretman. Na primjer, krumpir Prije kuhanja natopljene za 12-14 sati, povrće i žitarice su natopljene 1-2 sata, a meso podvergayutdvoynomu probavu.

Cilj prehrani je:

normalizacija imuniteta;
smanjenje razine upalnih;
stabilizirati masne stanične membrane;
smanjenje bronhospazma;
Eliminacija iz prehrane namirnice koje uzrokuju napade;
vratiti osjetljivost bronhijalne sluznice;
smanjen crijevnu propusnost na alergene hrane.

Liječnici preporučuju jesti:

rastopljeni maslac, laneno, kukuruza, uljane repice, suncokreta, soje i maslinovog ulja kao izvor omega-3 masne kiseline IOMEGA-9;
jabuke- dostupan izvor pektina, koji se može koristiti kao sirovi i ispeče u umaku od jabuka ili pečena s drugim proizvodima;
zeleno povrće: kupus, tikvice, tikvice, peršin, mladi grašak, kopar,grah, bundeve svjetlo - izvrstan lekarstvomdlya opuštanje bronhijalne spazme glatkih mišića;
cjelovite žitarice,leća, smeđa riža, sjemenke sezama, skuta, tverdyesyry - dati tijelo potrebnom količinom pischevogokaltsiya, fosfor, magnezij, i pomažu da se smanji pronitsaemostislizistoy crijeva i normalizaciju metaboličkih procesa;
Citrusa bogatyvitaminom C i pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, kotoryeskaplivayas u zidovima bronha dovodi do alergijske reakcije;
kruške, šljive, svjetlo sorti trešanja, bijele i crvene ribizle,ogrozd- su bioflavonoide i neutralizira oksidativni protsessv tijela;
mrkve,paprike, brokula, rajčica, raątika - bogatybeta-karoten i selena, a tijelo podršku, povećava egoimmunitet;
žitarice (osim griza) - istochnikvitamina E, napuniti tijelo oksidacija produkta reakcije;
jogurta bez voća, blage sireve - istochnikkaltsiya i cink, pa su potrebni za pacijente s astmom;
jetra- ne samo veliki kroveobrazuyuschy proizvod, ali velikolepnyyistochnik bakar, važna komponenta tijela normalne zhiznedeyatelnostivsego;
žitarice, bijeli kruh drugog razreda, mahunarke, semenatykvy, zrna kruh, jednostavno sušenje, kukuruz i risovyehlopya - pomaže vratiti normalan imunološki reaktivnostiorganizma i obogatiti ga cinka;
stupanj nemasna govedina, zec, svinjetina, konjetina, indeykibogatyfosforom proteina i životinjskih proizvoda, ali i od strane tijela soderzhatneobhodimye dijetalnih vlakana.

Temelj prehrane astme su:

vegetarijanske juhe;
žitarice;
juha od povrća, kuha u vodi;
kuhana ili pari mesa;
Kalcinirana skuta;
vinaigrettes;
povrća i voća salata;
pire;
složenci;
biljna kotlića;
Svježe sirovo povrće;
voće;
decoctions od zobi i šipka;
biljno ulje.

Ako postoje znakovi astme ili povišenim chuvstvitelnostik hrane treba biti personalizirane izbornik i postepennorasshiryat njega kao oporavak.

Tradicionalna lijek za astmu

No, nekonvencionalne terapije obećanje ne samo prekrascheniyapristupov gušenje, ali potpuni oporavak od pridlitelnom korištenja bolesti recepata:

zaustaviti napadi mogu se jesti zrelih grijao banana,posute crnim paprom;
Ona pomaže infuziju zelene borove pinete i borove smole;
sve vrste astmatičnih napadaja tretira mješavinu meda izmelchennogokornevischa kurkumyi;
kapi vodikovog peroksida;
savršeno pomaže kod infuzija astme Jeruzalemske artičoke;
med - učinkovito kontrolira napade astme;
prema bakinim receptima s dugogodišnjom astme pomaže nastoylukovoy mahuna.

Opasne i štetne proizvode u astmu

Proizvodi u ovoj kategoriji - skupina rizika za astmatičara. Njihovi neobhodimolibo potpunosti eliminirati iz prehrane ili jesti odmjerena.

Oni uključuju:

riba - haringa, skuša, losos, sardine i orasi - orasi, indijski oraščić, Brazil, bademi,koje, iako su bogato esencijalnim masnim kiselinama omega-3 i omega-9, ali mogu uzrokovati teške spazam bronha;
krupica, tjestenine;
punomasno mlijeko i vrhnje;
jogurt s voćnim okusima;
rano povrće - oni zahtijevaju da se prethodno namakanje, koji mogu sadržavati štetne za organizam pesticida;
kokoši;
brusnice, brusnica, kupina- bogat izazvati kiselina;
čisti maslac;
kruh višim razredima;
bogata juha koja sadrži metalnih soli, i arsena soedineniyartuti;
oštre kiseli krastavci, pržene hrane - nadražuje sluznicu crijeva, i;
dimljeni meso i začini;
kobasice i gurmanski proizvodi - bogata nitrita i pischevymidobavkami;
yaytsa- najviše "astmogenny" proizvod;
vatrostalne i margarin masti koje sadrže trans masti;
pivo, kakao, kava,Vazelin;
sljez, čokolada, bombona, žvakaćih guma, kolača, slatkiša, kolača, svježe pečene robe - zbog velikog broja iskusstvennyhsostavlyayuschih;
sol - što je izvor kašnjenja u tijelu vode za astmatičara mogu izazvati ozbiljne napada;

Alergijski dispozicija može se smanjiti ako znate pischevyeili udisanja alergena. Za one koji su:

pelud trave - žitarice;
suncokreta pelud - suncokretove sjemenke;
pelud iz lijeske - matice;
Daphnien - rakovi,rakova, škampi;
Artemisia pelud - hrana senf ili senf.

Također, tu su i alergije na cross-food:

mrkva - peršina, korijenskog celera;
krumpir - rajčica, paprika, patlidžan;
Jagode voće - kupina, malina, ribiza, brusnice;
mahunarke - mango, kikiriki;
repa- špinat.

Takva cross-prehrambeni alergeni je važno otkriti odmah, kako bi izbjegli napade. Čak i ako su alergeni identificirati tolkok biljne proizvode, dijeta ne bi smjela sadržavati bolshogokolichestva životinjske bjelančevine, jer je strani proteini bakterijske ili domaće hrane su glavni smjer provokatoramipristupov astme.

Obroka u drugim bolestima:

alergija

astma

nesanica

kratkovidost

gripa

zatvor

migrena

ćelavost

gojaznost

celulitis

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan