Hidroterapija - obrada vode

• Hidroterapija kao sustav za oporavak: suštini i prednosti
• Hidroterapija kod kuće iu salonima: opis postupaka
• Liječenje vode: mišljenja i rezultata

Hidroterapija (obrada voda): upotreba i djelovanje na tijelo

Malo ljudi zna da je najčešći pročišćena voda ima korisna svojstva, što hidroterapiju se koristi za liječenje mnogih bolesti.

Hidroterapija kao sustav za oporavak: bit i korištenje ^

Hidroterapija (voda terapija) - tehnika poboljšanja, od kojih je glavna sredstvo je voda. Ona pročišćava učinak na tijelo, pa se preporučuje piti u velikim količinama i koristiti za pranje crijeva, uklanjanje celulita i liječenje određenih bolesti.

Ukupno ima nekoliko vrsta hidroterapiju:

• Tuš: snažan mlaz vode doprinosi tonu, izgubiti težinu i dobiti osloboditi od celulita. To je razlog zašto u salonima su popularne usluge kao što su tuš, prašine, škotski, i tako dalje Itd..
• Najjednostavnija obradu vode u kupelj: umočiti u vrućem, toplom ili hladnom vodom, može se dobiti na različite učinke: u prvom slučaju, povećan protok krvi, u drugom - ukloni umor, a treći - povećan tonus i otvrdne tijela. Osim toga, korisno je uzeti kadu s hidromasažom;
• Kupanje u bazenu (hydrokinesitherapy) razvija mišiće, poboljšava raspoloženje, povećava otpornost;
• Izlijevanje: U ovom slučaju postoji značajno kaljenje jača imunološki sustav;
• Para djelovanje: npr bazena, kupka ili saune daje terapeutski učinak;
• Hidroterapija crijeva: u ovom slučaju znači pročišćavanje ispiranjem pomoću posebne aparate. Vrlo često, to je preporučeno od strane liječnika, posebno prije operacije.

Hidroterapija u fizikalnoj terapiji, također, razmatra duša, kupke, oblozi, brišući i lijevati vodu u kojoj se može dodati sol, radon, bor ekstrakata i t. D. Takvi postupci se izvode u većini slučajeva u salonima, jer je potrebna posebna oprema za njih.

Hidroterapija: pro i kontra

Prije donošenja odluke o liječenju hidroterapija je važno znati glavne prednosti ove tehnike:

• Može se koristiti kod ljudi svih dobi, ali salonu tretmani bi trebali posjetiti tek nakon konzultacije s liječnikom, osobito ako je bolest;
• Možete li se hidroterapija odabirom najprikladniji za ovu vrstu.

Od minusa - samo visoke cijene nekih sesija u salonu, ali njihova učinkovitost je apsolutno isplati cijenu.

Hidroterapija: indikacije i kontraindikacije

U nekim slučajevima, učinkovit tretman vode:

• Bolesti mišićno-koštanog sustava;
• kaljenje;
• Kronične bolesti pluća;
• Kada bolesti krvotoka;
• S čestim migrene, umor, glavobolja,
• U nervoze i nesanice;
• Za mršavljenje, uklanjanje proširenih vena i celulita;
• U kožne bolesti, edem;
• U bolestima zdjelice organa;
• Za liječenje hemoroida;
• Kao preventivnu mjeru.

Možda neće sudjelovati hidroterapija tijekom pogoršanja kroničnih bolesti, u trećoj fazi, hipertenzije su venozni ulceri, abrazije, 1. korak B uz zatajenje cirkulacije, premješten manje od godinu dana, moždani udar ili srčani udar.

Hidroterapija kod kuće iu salonima: opis postupaka ^

Hidroterapija: što bolest tretira vodu

Hidroterapija Kneipp

Sebastian Kneipp - čovjek koji je uspio pobijediti tuberkulozu pomoću hidroterapiju, pa je postao svjetski poznat. On je kasnije podijelio svoje metode, koji uključuje sljedeća pravila:

• Treba redovito oprati cijelo tijelo vodom s temperaturom od 15 do 18 stupnjeva - to će ukloniti slezenu i poboljšanje tonusa;
• Izlijevanje samo gornji dio tijela kako bi se dobili osloboditi od bolesti pluća, ali trebali početi postupno: u prvoj fazi dovoljno jedna kanta za zalijevanje, a onda možete ići na jezero 6;
• Izlijevanje donji dio tijela je koristan za one koji žele da biste dobili osloboditi od proširenih vena, tromboflebitisa, ili ateroskleroze. Da biste to učinili, uliti samo stoji;
• Tople kupke za ruke - odličan način za liječenje sinusitis, rinitis i gripe. Hladno također pomaže u normaliziranju otkucaja srca,
• Hodanje po vodi ublažava nesanicu i depresiju. Možete hodati i kada, počevši od jedne minute, a zatim donosi trajanje sesije do 7 minuta.

Osim obrade vode za kaljenje tijelo i imunitet, autor preporučuje da se uključe u biljnoj medicini, zdravog načina života, držati se zdrave prehrane i više kretati.

Hidroterapija, celulit

U ovom slučaju to znači da posjeti postupke s tuš kadom:

• Tuš Charcot: borba protiv celulita, otklanja natečenost i umora;
• Igla Tuš: uklanja edema, poboljšava limfnu drenažu, detoksificira;
• Škotski tuš: poboljšava elastičnost kože, normalizira protok limfe;
• Cascade tuš: liječe grlića maternice osteochondrosis, tonovi, opušta mišiće.

Ako ne možete ići u salon, možete uzeti tuš kod kuće, ali morate ga prebaciti na konvencionalni mlazni modu, da se poveća pritisak i odvesti ih svaki dan na dijelovima tijela koje imaju celulit.

Hidroterapija mršavljenje

Ako želite izgubiti težinu, to ne treba samo raditi masažu, ali i piti 2 litre čiste vode dnevno: to je dokazano da je negazirana mineralna voda pomaže dobili osloboditi od pritvorenika u tjelesne tekućine, a također smanjuje apetit i ubrzava metabolizam, da ga koristi u dovoljno iznos.

Hladna voda na hidroterapiju

Za poboljšanje tonusa i normalizacija živčanog sustava preporučene polijevanjem hladnom vodom:

• Prvo, prelijte vodichku samo sobnu temperaturu, a sve nakon dana postupno smanjiti stupanj;
• Svaki put intenzivno trlja ručnikom kako bi se prometovati krvi brže.

Liječenje vode: mišljenja i rezultatima ^

Unatoč činjenici da Hidroterapija je djelomično ne-tradicionalne medicinske znanosti, njegove zdravstvene prednosti su odavno dokazali mnogi istraživači i liječnici slažu. To je razlog zašto liječnici često preporučuju da njihovi pacijenti kaljenje, i pije puno vode tijekom SARS i ubrzava gripe oporavak.

Recenzije hidroterapija naših čitatelja:

Margarita, 27 godina:

„Pomogao sam ukloniti celulit jakim mlazom. Neka troši na to imam puno novaca, ali sada ne mogu ni sramota ići na plažu "

Julia 34 godina:

„Kada sjedi na dijeti, pije puno vode. Primijetio sam da čim smanji broj - tako želim imati više. Isto tako često organizirati post dana na mineralne vode, a smršavio prilično dobro "

Zhanna, 43 godina:

„To je dugo bio zainteresiran Kneipp metoda. Ranije sam povrijedio gotovo svake zime, ali nakon što je postao sljedbenik, ne muči ni hladno. Mislim da je njegov sustav je koristan za pacijente i zdrava. "