Kyphoscoliosis
Opći opis bolesti
Kyphoscoliosis - zakrivljenost kralježnice ili stečene vrozhdennogoharaktera. Bolest kombinira 2 bolesti: kifoze iskolioza,zbog čega jako zakrivljena kralježnica (desno ili lijevo).
Kyphoscoliosis urođena priroda započinje svoj intenzivan razvoj u prvoj godini života djeteta. Uglavnom, prvi znakovi nepravilnoyosanki dijete vidi kad počne sjediti. Treba napomenuti da je istodobna problem s kyphoscoliosis su narusheniyav rad urogenitalnog sustava. Stoga je neophodno da se što ransheee ispit, tako da ne razvila nikakvu kroničnu bolest.
Stečena kyphoscoliosis javlja u tinejdžerskoj djece (12-15 godina) .U uglavnom razvija zbog nošenje teških tereta na jednom ramenu, nepravilnomsidenii za stolom u razredu, zbog držanja inkontinencije. Vnachalepoyavlyaetsya sagnuti i skolioza, a zatim ih pretvoriti u bolest kifoskolioz.Etim dječaci su bolesni 4 puta češće nego djevojčice.
Razlozi kyphoscoliosis:
- 1kongenitalna kyphoscoliosis pojavljuje zbog nepravilnog formirovaniyaploda i njegov daljnji razvoj u maternici;
- 2nasljeđe;
- 3ozljede;
- 4loše držanje;
- 5leđne operacije;
- 6stres uzrokovan mentalnim poremećajima i psihologicheskimitravmami;
- 7tumori kralježnice;
- 8dostupnost osteochondrosis.
Simptomatologija kyphoscoliosis:
- konstanta jaka bol u leđima;
- pognuti;
- vrijeme pojavljuje vježbe dispneja;
- mokrenja i encopresis;
- smanjena osjetljivost donjih udova;
- nerazvijene mišiće nogu, leđa, prsa, ramena, stražnjicu;
- umor.
Ovisno o stupnju zavijenosti betas je izoliran kyphoscoliosis 4:
- 1To ukazuje na blagi uvijanje i otklonom pozvonochnikavpravo;
- 2više izražen bočno odstupanje, ali primjetnom uvijanje;
- 3prsima deformira, raste rebra grba;
- 4deformiran prsnog koša, kralježnice, zdjelice i tamo gorbsperedi iza sebe.
Korisni proizvodi na kyphoscoliosis
Nastavku potrebna posebna prehrana koja zahtijeva upotrebleniyaproduktov bogat vitaminima B (tj B1 i B2), C, P, PP, koji sadrži kalijeve i magnezijeve soli.
Preporučljivo je da se tijesto, žitarice, tjestenina, rezanci, meso, perad i riba niske masnoće sorti, morate jesti najmanje 3 yaitsv tjedan, jesti mnogoovoschey, bobice, voće i umake od njih. Tijelo mora poluchatneobhodimoe količinu biljnih masti. To bi trebao biti za piće više sokova, compotes. Možete piti kavu i čaj, ali ne jako pivo.
Tradicionalni lijekovi s kyphoscoliosis
U srcu alternativne medicine u liječenju kyphoscoliosis delaetsyaupor na gimnastiku, nakon čega slijedi masaža (svakih šest mjeseci obyazatelnonuzhno proći 2 tjedna tečaj a).
Ovdje su neki primjeri vježbi za terapijske vježbe:
- Dobiti na sve četiri, izvucite desnu ruku, a na stražnja noga raspravtelevuyu. Držite na ovoj poziciji nekoliko sekundi. Sdelayte10 takva ponavljanja. Isto tako, morate učiniti na drugom paru.
- Vrati se na zid (bez dodirivanja - to nuzhnosoblyudat udaljenost u jednom koraku). Stavite noge na razini svoihplech, savijte koljena. Luk leđa, tako da stražnji dio glave dostavaldo zid. Dakle, morate stajati pola minute. Vježba zahtijeva 3-4povtoreny. Ako na prvi ne dobio dotaknuti potiljak zid, nije potrebno da se terorizirati. Dakle, ne ispadnu kasnije nekotoroevremya kako razviti mišiće, kosti i zglobove. Ako prisilno delatuprazhnenie, možete dobiti ozlijeđen.
- Stajati uspravno, noge staviti uz bok, ručno povući na vrh, sdelayteiz palminog bravu. Udahnite i protežu se i na vrhu i postati čarape. Kao što uzdisati, morate pasti. Vježba bi trebala povtorit5 puta.
- Lezite na leđa, s naglaskom na glavu i koljena. Udahnite i jama u, sjedi na sidro bodova. Izdišete - dolje na podu. Povtoryayte4-5 puta.
- Za povratak čučnjeva korisne, nagib, okretni sa štapom.
Ove vježbe jačaju mišiće zdjelice, ramena i pozvonochnogootdela, proširene prsnog mišića. To će vam pomoći s vremenom ispravitiskrivlenie.
Opće preporuke za pacijente kofoskoliozom:
- 1Ne možete voziti i dizati teški;
- 2Moram spavati na čvrstom madracu s krevetom;
- 3kretati se što je više moguće;
- 4ako se zbog zakrivljenosti čelika različite visine (duljine) krakova, sigurnosni neobhodimonosit cipele s korekcijom potplata (gdje je noga kraća, da je više od debljine potplata);
- 5Ne mogu dugo stajati na jednoj nozi;
- 6Ne može se nositi aktovke i torbe na istom ramenu.
Opasnih i štetnih proizvoda s kyphoscoliosis
- alkoholna pića;
- krastavci, začini, krastavce,
- kopchenyeblyuda;
- hrana kodiran „E”, prehrambenih boja;
- praktičnost hrana, brza hrana.