Infracrvena sauna za mršavljenje

Infracrveno zračenje može raditi punom snagom sustava napajanja stanica. Infracrvena sauna za mršavljenje je sada prilično aktivno koristi. Što je to, kako provesti postupak, ako postoje kontraindikacije?

kontraindikacije

Bez savjetovanja s liječnikom infracrvenu saunu ne može se koristiti u prisutnosti bolesti srca. Apsolutni kontraindikacije su:
• benignih ili malignih tumora i akutnog gnojnog procesa
• Podsvijest negativan stav prema postupku
• Povećana tjelesna temperatura, groznica
Infektivne bolesti •
• Parazitske bolesti
• aktivna TBC
• Sklonost krvarenja
• Ukupni ateroskleroza s poraza tjelesnih organa
• Hipertenzija s krvnim tlakom iznad 200 mmHg
• labilne oblik dijabetesa
• posttrombotskog sindroma
• Rizik od embolije
• Alkoholizam
• Cachexia

Važno je zapamtiti da je infracrvena sauna nije sredstvo liječenja - smatra se da je preventivna mjera i način očistiti tijelo.

Princip rada infracrvene saune

Toplina apsorbira infracrveno aktivni stanične strukture. Prema istraživanju, ljudsko tijelo je infracrvena kabina zagrije dubinu 3-4 cm, a potencijalna energija aktiviranih stanica u tijelu, pokrenuti proces samočišćenja (izloženosti su kosti, organe, mišiće, krv). Obično dubina prodiranja topline saune oko 5 mm.

Primjena infracrvene saune

Infracrvena sauna se koristi za mršavljenje, jer je duboka učinak infracrvenog zračenja dovodi do uništenja masti vlakno i uklanjanje znoja proizvodi kolaps tijela. Nadalje, IC saune dovodi do ubrzavanja metabolizma i povećati potrošnju energije tijela. Jedna sesija se konzumira 600-2400 kcal, što je ekvivalent za 10-15 km trčanja. Pod uvjetom sport povećava učinkovitost postupaka. Postupci normalizirati metaboličke procese obustaviti razmnožavanje virusa i bakterija, potiče na obranu tijela, pročišćava organizam. Infracrveno zračenje poboljšava stanje sa zglobovima, kožne bolesti, prijeloma, uganuća. Infracrvena sauna je idealna za ljude, siromašne tolerancije visoke temperature (prosječna temperatura u pokazateljima kokpit: + 37 ... + 47 stupnjeva). To se događa zbog činjenice da je IR spužve i 90% od zračenja daje se tijelu, te o udjelu zraka je oko 10%.

Poslovnik o radu

Prije zahvata, ne jesti - piti mineralnu vodu bez plina (preporučenu brzinu - 0,5-1 L). Uzmite toplu gel za tuširanje ili sapun, ali ne koristi. Ako vježbate, prva sjednica (15 minuta) za provođenje obuke, a drugi (30 minuta) - nakon njih. U nedostatku dovoljnog usavršavanja 1. sjednice u trajanju od 15-30 minuta. U kabini zgrabite ručnik - znojenje je aktivan, tako da tijelo će morati povremeno brisati. Nakon postupka opuštanje najmanje 5 minuta (tijelo Postupak pročišćavanja nastavlja tijekom tog perioda). Ne zaboravite vratiti ravnotežu vode - imajte pitke vode.

Recenzije

Infracrvena sauna za mršavljenje koristi češće, ali, prema mišljenja, to nije neovisna metoda liječenja pretilosti. Bez dijeta i sportski tretmani ne daju vidljive rezultate - gubljenje težine brzo vratiti.