Maska celulita kod kuće

Na policama je širok raspon anti-celulit. Na žalost, oni ne daju uvijek vidljive rezultate. Maska celulita kod kuće lako kuhati - oni će postati alternativa skupim kozmetičkim preparatima.

Ključne preporuke

Važno je zapamtiti da je samo jedna maska ​​celulit ne može riješiti problem - skup mjera će vas dovesti do uspjeha. Pobijediti celulit može vam pomoći:
• Dijeta
• Sportska opterećenje
• Masaže

U prehrani treba temeljiti na namirnice bogate vlaknima. Također korisni lean proteini (nemasnog mlijeka fermentiranog proizvodi, meso bez masnoće, jaja, grah). Od masti prednost treba biti za biljnim uljima.

Važno je piti mnogo čiste negazirana voda. Kako biste izbjegli pojavu celulita udaraca morati odustati od nezdrave hrane: brzu hranu, alkohol, kiseli krastavci, suhomesnate proizvode, slatkiše i pekarskih proizvoda.

Druga važna točka: kako praksa pokazuje, potpuno glatke celulita kvržice (osobito u poodmakloj fazi) je malo vjerojatno. Uz pomoć gore predloženih mjera možete napraviti celulita je gotovo neprimjetan, ali i najmanji opuštanje režima ponovno se vraća na prethodnu razinu problema.

Pravila postupka kod kuće

Malo znam recepte maske za celulit - moraju se koristiti ispravno. Ovdje su osnovne smjernice kako bi vam pomoći s ovim.

1. Nemojte prestati vašu pažnju na samo jednom receptu. Povremeno promijenite opciju maska ​​- to ćete postići najbolje rezultate.
2. Prije primjene bilo kojeg pripravka na kožu je potrebno za izvođenje testa - komponente maske može izazvati alergijsku reakciju.
3. Prije nego što stavite masku, uzeti topli tuš ili potopiti u kadi. Tijekom tretmana kupka masirajte područje problema (možete koristiti za ribanje ili masaža rukavice). Ova jednostavna akcija će otvoriti pore na koži što je više moguće i povećati prodor hranjivih tvari.
4. Maska mora biti primijenjen trljanje pokrete masaže vodeći ih odozdo prema gore (prema srcu).
5. trajanje ekspozicije je 15-60 minuta (ovisno o individualnoj podnošljivosti maske i komponente).
6. Kako bi se poboljšala rezultat dijelova tijela može biti obrađen folijom hrana film (ali ne u slučaju piling maske).
7. Kada je pripravak se ispere iz tijela, potrebno je podmazivanje krema.

Recepti maske za celulit kod kuće

Recept № 1 (bazirano na bikarbone i soli)

Tuširati, ne trljati tijelo. U mokru kožu pokreti masaže početi trljati sode bikarbone. Namočite ruke i utrljajte preko soda sloj morski sloj sol. Zatim se istuširati.

Ova maska ​​protiv celulita savršeno prikazuje viška tekućine iz međustaničnih prostora, smanjuje natečenost, razbija celulit kvrga.

Recept № 2 (na temelju gline i naranče eteričnog ulja)

2 žlice glina (Blue, sivi), razrijedi s toplom vodom i
dodati 5-7 kapi naranče EM (mješavina dosljednosti bi trebao sličiti gustu kremu). Utrljati pripravka u tijelo, folijom film i držati 1 h.

Recept № 3 (u odnosu na kakao u prahu)

200 g kakao u prahu ispuniti pola litre kipuće vode, ostaviti da se ohladi na 40? C i zatim staviti na tijelu i prema filmu drže 20 minuta.

Recept № 4 (na osnovu meda)

2 žlice zagrijavanje tekućeg meda u vodenoj kupelji do 40? C, utrljati u problematična područja, zamotajte umatanje tijela i držite masku protiv celulita na nogama za 15-20 minuta.

Recept № 5 (na osnovu čaj, med i cimet)

Mala količina zelenog čaja usitniti, pomiješati s 2 žlice predgrijava u vodenoj kupelji meda i 1 žličica cimet. Nanesite masku na tijelo, zamotajte foliju i držati 15 minuta.

Recept № 6 (na temelju ananasa)

2 žlice maslinovo ulja Pomiješajte sa 10 žlice pire od celuloze od ananasa. Ostavite masku na tijelo (ispod folije) za 20 minuta.

Recept № 7 (na temelju Spirulina)

6 g praška Spirulina otopiti u posudu ohladi kipuća voda. Nanesite masku na problem prostora i držite 20 minuta.

Recenzije

Maska celulita stvarno pomoći - koža postaje elastična, narančina kora postaje manje vidljiv. Vjerojatno je jedina mana takvih maski je njihova potreba za redovitu uporabu (2-3 puta tjedno).