Kupelj anti-celulitis

Tko ne zna o prednostima postupaka kupka? Gostoljubivi i u svakom pogledu prijateljska atmosfera kupka omogućuje pregled tijelo od štetnih elemenata - toksina. I sve to „negativne” odmah ukloniti s kože uz pomoć par ozdravljenja. Je na snazi ​​bilo kupke protiv celulita?

Ukratko o prednostima kadu

Parna tretmani imaju pozitivan učinak na cijelo tijelo. Uz njihovu pomoć normaliziraju metabolizam, obnovljena ispravan ravnoteže tekućine i elektrolita, a također poboljšati bubrega rad.

Mogu li se riješiti celulita uz pomoć kadi?

Brojna promatranja kako bi bili sigurni da su postupci kupka može, ako ne u potpunosti riješiti neestetski „narančine kore”, koja vidljivo smanjuje pojavu celulita. Kako je, dakle, uništavanje potkožnih masnih udaraca?

Visoka temperatura i visoka vlažnost unutar pare doprinijeti proširenju pore i stvaranja velike količine znoja. Celulit imaju najaktivnije utjecaj dva važna čimbenika: kisik dolazi kroz otvorene pore i povećava protok krvi. Kao rezultat procesa oksidacije masti kapsule su uništeni a proizvodi kolaps proizvodnje u znoju.

Kako ojačati učinkovitost postupaka kupka za celulit?

Minisauna samo borba protiv celulita nije ograničena - dodatnim metodama preporuča se za veću učinkovitost. Mi ćemo vam reći o nekima od njih.

Temperatura 1. kontrasta

Da biste dobili dobar rezultat morate napraviti barem 3 posjeta parna soba. U prvom posjetu dobar propoteyte, i izašao, i dati vam ohladiti u hladnoj prostoriji (samo 5 minuta). Drugi i kasnije vrijeme, nakon izlaska iz pare prelije hladnu vodu - njegova temperatura se postepeno snižava, čime se povećava trajanje postupka (početi s 20 sekundi). Nakon izlijevanja umotana u plahte i opustiti. Izlijevanje početak s noge, postupno podizanje „bar”.

2. protiv celulita masaža soli ili kavu melkomolotogo

Masaža pomogla Riješiti celulita, parna soba moraju posjetiti dva puta po sjednici. Prvi posjet će omogućiti da se ugrijemo tijelo, a drugi - za obavljanje učinkovite masažu.

Masaža rukavica potopiti i potopiti u vodu sol (Ili "spava" melkomoloty kava). S takvim pročišćavati obavljanje masaža pomoću svestran pokret (ravne, kružne, itd). Napomena - trajanje Masaža ne smije biti veća od 3 minute - koža pod utjecajem temperature postaje vrlo osjetljiva. Tijekom liječenja - 3-4 mjeseci (prilikom posjeta kupke jednom tjedno).

3. Trljanje

Prije posjete pare svjetlo masiranjem kretanja staviti na tijelo mješavinom vrhnja, med i soli (mješaju ove komponente u jednakim omjerima). Imajte na umu - vrijedan trbuh utrljati samo u smjeru kazaljke na satu. Nakon takva trljanje na parnoj kupelji i drži tamo 10 minuta. Nakon provedenog postupka isperite hladnom vodom i piti biljni čaj.

Druga mogućnost uključuje korištenje trljanje bijeli sok od grožđa (0,5 šalice) i med (1 žličica). Ova mješavina utrljati u kožu na tijelo i provesti problematična područja u parnoj sobi od 7 minuta. Sok od grožđa ima drenažni učinak i poboljšava metaboličke procese, a med pojačava taj učinak. Nakon saune Isperite hladnom tuš.

4. neljudskim infuzije

Kako bi se povećala izlaz znoju tijela i krvi teče, koristite biljne infuzije. Ovdje je jedan od najjednostavnijih i najučinkovitijih recepata:
• lipovog svijeta - 1 TSP ..
• Suhe maline (ili maline jam) - 3 TSP ..
• vrenja vode - 400 ml

Smjesa je kuhana 15 minuta, ostavi da odstoji dok se, soja i piće u obliku topline do 100 ml (prije posjete pare).

Tijekom posjeta parna soba ne bi trebalo zanemariti besoms - oni pružaju masaža cijelog tijela i ubrzati pobjedu nad celulitom.

Kupaonica je učinkovit način da se bave mnogim problemima, uključujući pretilost i celulita. Budite sigurni da biste dodali ovaj ugodan i koristan postupak u svom arsenalu.