Zašto se ubrzano pogoršava na uredski radnici vid

Moderni stil života je povezan s povećanom naprezanja očiju: rad na računalu, gledajući televiziju dugo. Loša prehrana, stres, pušenje, alkohol - sve to stavlja dodatni pritisak oči i narušava viziju. Zbog toga, mnogi ljudi starijih od 40 godina ima pritužbe vezane uz smanjenje vida. Vrlo često je problem do oftalmologa tretira ureda osoblje.

Cijeli dan su proveli na zaslonima računala, koje su izvor ultraljubičastog zračenja te u kombinaciji s fluorescentnim svjetlom i intenzivnim vizualnim opterećenjem pojavljuje ne samo naprezanje očiju, ali smanjenje vidne oštrine, kontrasta osjetljivost i opažanje boja. Rad u uredu, obično neaktivni, uz česte i male zalogaje s obližnjeg restorana brze hrane sa strojem ili s jelom koje se ispire s velikom šalicom osnažujući kavu. Kao što možete zamisliti, izvori vitamina i minerala u takvim uvjetima nije dovoljno.

U velikoj mjeri vizualna funkcija u osoba starijih od 40 godina pati od smanjenja funkcija rezervi, a tijelo je otpornost na agresivne utjecajem vanjskih čimbenika pada, nedostatak vitamina i minerala dovodi do smetnji u većini organa i sustava. Za oči su važni vizualni pigmenti sadržani u dubljim slojevima mrežnice u objektivu, koroidni - što je lutein i zeaksantin. Oni štite oči tkiva iz štetnog djelovanja plavom spektru vidljivog svjetla, imaju antioksidativna svojstva, a time i sačuvati integritet strukture mrežnice, mrene spor i spriječiti razvoj senilne makularne degeneracije i katarakte.

Na žalost, oni ne mogu biti proizvedene samo u tijelu, čovjek ih dobiva samo s hranom. Velika količina luteina i zeaksantina naći u žumanjku, mrkva, paprika, špinat i neke druge proizvode. Get odgovarajuća količina tijelu treba bitno za zdravlje tvari oka hrane je vrlo teško. Osim toga, nisu svi dolazni hranjive tvari apsorbira iz crijeva do mile volje, razlog za to može biti bolest probavnog trakta - gastritis, duodcnitisa i drugi, koji se često susreće u pogrešne i nepravilne prehrane.

Stručnjaci preporučuju dnevni unos prehrana dodatak komplekse vitamina i minerala u oku kao preventivna mjera za održavanje postojeće vizualne oštrine i usporiti napredovanje bolesti, kao i za vraćanje izgubljene vizije zbog bolesti će biti nemoguće. Preporučena sredstva posljednjih kliničkih ispitivanja. Struktura tih sredstava treba uključiti lutein, zeaksantin, cink, selen i vitamine C i E. zahvaljujući snažnom antioksidativni učinak tih komponenti podržanih zdravlje očiju, jača mrežnice pigment epitel i sprečavanje ranog zamućenje leće. Uredski radnici mogu se prikazati Europska kvaliteta „Okuvayt lutein Forte”, koji se smatra lijek №1 na prijedlog ruskog oftalmologa i sadrži sve gore navedene tvari u optimalnom omjeru.

Ne treba čekati na prve znakove smanjene vizije, koristiti dodatne izvore hranjivih tvari, čak i ako se čini da vas idealan vid. unos Tijek biološki aktivnog kompleksa će omogućiti da spriječi i značajno smanjiti rizik od ozbiljnih bolesti tijela.

Natalia Namzhiltsyrenova, oftalmolog, mrežni klinike „obiteljski liječnik”.