Kava: piti ili ne piti?

Danas kava konzumira svaki drugi. Je li to dobro? Jedini točan odgovor ne postoji, jer je kava, kao i svaki drugi proizvod, te je u mogućnosti to donijeti korist i štetu na tijelo.

Znanstvenici tvrde da je redovito konzumiranje kave ima sljedeće prednosti:

• Kava sadrži tanina tvar koja sprječava nastanak plaka na zubima.
• Ljudi koji piju dnevno veliki broj kave (najmanje 4 šalice), smanjiti rizik od raka debelog crijeva. Budući da kava sadrži tvari koje sprečavaju diobu stanica raka.
• Kava je u stanju stimulirati žuči, pomaže da se smanji vjerojatnost stvaranja kamenaca u njemu.
• Kofein ima blagotvoran učinak na zdravlje. Njegova sposobnost neutralizirati sadržane u tijelu adenozin - energetske blocker, sprječava depresiju i lakše podnositi stres.
• Kava ima pozitivan učinak na živčani i kardiovaskularni sustav, povećava dotok krvi u mozak.
• Kofein također olakšava proces disanja, širenje bronhija cijevi.
• Kava će vam pomoći da izgubite težinu!

Poznato je da zrna kave imaju kofein, šećer i proteina. A pržena zrna sadrži i piridin, vitamin PP, octenu kiselinu i fenoli. Također aparat presentedin makro i mikronutrijenata. Kako se ispostavilo, kofein i druge hranjive tvari, koja je bogata u kavi, pomoć ubrzati metabolizam. U velikoj mjeri učinci kofeina ovisi o vrsti aktivnosti živčanog sustava. Ekstrakt, koji je napravljen od prirodnog sirove kave sadrži brojne derivate biološki aktivnih spojeva chlorogenic kiselina. A prema nedavnom istraživanju, i oni imaju takav čarobni učinak na metabolizam tijela. Dovoljno je imati blagotvoran učinak na jetru i inhibira proizvodnju glukoze iz glikogena.

Kozmetičke i farmaceutske tvrtke širom svijeta već su proizvodnju lijekova za mršavljenje, na bazi kave. Ovi lijekovi bez sumnje će i dalje uživati ​​u porastu popularnosti među ženama.

• Na kraju, ljubitelji kave čini privlačnijim i seksualno aktivni.

Međutim, ako pijete kavu u previše velikim količinama, možemo osjetiti negativne posljedice toga:

• Pečeni kava su tvari koje izazivaju dodjelu povećane količine želučanog soka, što može dovesti, u najboljem slučaju do žgaravice, au najgorem peptički ulkus.
• Unatoč povećanom seksualnom aktivnošću, žene koje zlostavljaju ovaj napitak je mnogo izgubiti šanse za dobivanje trudna.
• Kava se ne preporuča za osobe s manje hemoglobina, jer potiče ispiranje željeza iz tijela.
• Kofein sprečava regeneracije kalcija u bubregu, nedostatak koji se kompenzira nauštrb koštanog tkiva, koji je ispunjen s osteoporozom.
• Kava ima negativan utjecaj na određivanje i volje čovjeka. Ako je pretjerana upotreba kofeina osoba gubi sposobnost da brzo odluke, njegovo ponašanje postaje inertna.
• Kofein povećava vjerojatnost srčanog i moždanog udara, kao i oštro povećava krvni tlak.
• Konačno, aparat poput lijeka je zarazna, a ne rijetko su popraćeni glavoboljom, smanjena učinkovitost, depresivnih stanja.

Zapamtite, sve što je u umjerenosti. Budite zdravi.

Neizravno, kava popularnost u Rusiji ima mnogo za reći reklama na otvorenom prostoru, što nas sada i onda poziva na uživanje u okusu izvrsne kave pojedinog branda.