Dijeta za mastitisa

Kako opravdano dijeta s fibrocystic bolesti dojke? Na temelju promatranja liječnika, promjena vlasti u ovoj bolesti je stvarno potrebno - pravo dijeta za 30-50% povećava učinkovitost terapije.

korisne informacije

Dojke ili fibrocističnu bolest dojke dishormonal bolest, uz rast žljezdanog i vezivnog tkiva, tvoreći brtveni spoj, formiranje ciste.

Bolest je česta u žena svih dobi, ali najčešće se razvija u periodu od 30 do 50 godina. Iz kliničke točke gledišta dojke podijeljena je u čvorovima i difuzne.

Bez obzira na veliki arsenal alata, u potpunosti izliječena od mastitisa dojke je gotovo nestvarno - periodične recidiva. Pravilno odabrana prehrana na neki način im omogućuje da spriječi.

važne preporuke

Kada fibrocističnu bolest dojke je izuzetno važno izbjeći stresne situacije i nedostatak sna - pacijent treba potpuni odmor. Dnevni trebao popiti pola litre gaziranih voda. Morate jesti 4-5 puta na dan. Temperatura posluživanja jela - ugodno toplo.

U želji da biste dobili osloboditi od problema, potrebno je odustati od ovisnosti: pušenje, pijenje alkoholnih pića.

Uz promjene u prehrani trbušne bolesti preporuča se, kao i korištenje imunomodulatora, probiotika i enterosorbents (lijekovi koji podržavaju normalnu crijevnu mikrofloru).

Prema preporuci liječnika u režimu liječenja mogu uključivati ​​enzime, vitamine (A, E), mineralima (magnezij, selen, cink).

Važno je da je seksualni život je redovito i skladan.
Korisno primjerena tjelesna aktivnost.

Trebali biste izbjegavati izloženost štetnim fizikalnim i kemijskim čimbenicima, i dugotrajno izlaganje suncu.

Prehrambene preporuke s mastitisa

Da bi se briše:
• masno meso
• jako pivo crni čaj
• pečenje
• denaturirani žitarice
• Slatkiši
• Konzervirano voće i povrće
• pikantnim umacima
• umaci za meso, gljive, riba juha
• papar, hren, senf
• dimljeni, soljeni
• Kavijar riba
• krema, masti kiselo vrhnje
• Vatrostalni masti, ghee ulje
• Juhe s mesa, ribe, gljiva juha
• Čokolada proizvodi s vrhnjem, sladoled

Kada mastitis dojke u prehrani treba temeljiti na:
• Mliječni proizvodi: kefir, jogurt i jogurt (300-500 ml po danu), nemasnog sir (200 g dnevno)
• jaja (prepelice, pileći) kuhana ili omlet
• Lisnato povrće
• Svježe, kuhani, pečeni, suho voće, bobičasto voće i povrće (osobito korisni u agrumima, marelice, grožđice, šipka, mrkva, češnjak, grah, krumpir)
• Proizvodi od mekinja
• Biljna ulja
• Žitarice (smeđa riža, zob, heljda, itd.)
• proizvodi sadrže jod (morske ribe, školjke, alge, joda sol)
• jučer raž pečenje kruha i osušena
• nemasnog mesa (govedina, piletina, zec, puretina), kuhana (nakon kipuće meso može peći)
• Low-fat šunka, kobasice Dijeta
• Riba (low-fat vrste) - prema preliminarnim ključanja
• Masti: maslac u nekoj vrsti i biljna ulja (suncokretovo, maslinovo, kukuruza, itd).
• Juhe: mliječni proizvodi, s biljnom juha (sa žitaricama), voće
• juha i juha (vegetarijanska)
• Slatkiši: žele, žele, pjena, kolač od bjelanaca, med, pekmez, levulose, laktozu
• Začini i začina: cimet, kopar, peršin, vanilije
• Pića: gazirana mineralna voda, čajevi (biljni, zelene, bijele, s limunom), voća, povrća i bobica sokovi, juha kukovi

Recenzije

Dijeta za mastitis, prema mišljenju mnogih žena zapravo značajno ubrzava proces ozdravljenja. Ova činjenica je potvrđena od strane liječnika.