Senna je biljka za mršavljenje

Senna - biljka za mršavljenje, poznat od davnih vremena. Cassia senna ili kako se također nazivaju je biljka koja učinkovito pomaže da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma. Osušeni listovi i plodovi cimet koji se prodaju zasebno ili dio kolekcija bilja, čajeva za mršavljenje, ali također dostupan u obliku tableta.

Korisna svojstva Senna

Voće i lišća sene mršavljenje imati blagi laksativni učinak, povećava motilitet debelog crijeva i ometati apsorpciju masti u njemu. Glavni aktivni sastojci su sene antraglikozidy da se pod utjecajem procesa i bakterijskih enzima spadaju u aglucones i šećer. Tako aglucones, pak, je iritantan na receptore sluznice probavnog trakta, što dovodi do povećane tjelesne aktivnosti bez povećanog lučenja.

Kako koristiti cimet Aleksandriji za mršavljenje?

Trava senna dijeta se koristi u obliku infuzije, i jednu komponentu, kao i dio s drugim biljem. Pripremite ove pića su vrlo lako, čak i kod kuće.

Dakle, za pripremu jedne komponente vrlo potrebno uzeti 1 žlica kupljen u ljekarnama biljni Senna, izlije suha smjesa šalicu kipuće vode, poklopiti i pustiti stajati 3-4 sata.

slimming čaj

U borbi protiv prekomjerne težine je vrlo dobar i poseban čaj od mješavine slijedećih sastojaka: 2 žlice listova cimet, 2 žlice maslačka, 2 žlice koprive, 2 žlice peršina, 1 žlica nana, 1 žlica kopra mirisne , Sve biljne tvari mora biti dobro osušen i samljeven.

Čaj 1 čajna žličica smjese treba ispuniti čašu kipuće vode, poklopiti i ostaviti da se uliti 2-4 sata. Zatim procijediti i piti u malim gutljajima, nakon obroka. Za početak, popiti 1 šalicu ovog čaja za 2 tjedna donijeti volumen infuzije pili do tri šalice, zatim smanjiti na jednom opet. Ukupno trajanje tečaja - 1 mjesec. Po završetku tečaja dobivaju preporuča još neko vrijeme piti čašu ovog čaja svaki dan - ova mjera pomoći će konsolidirati postignute rezultate.

posebna dijeta

Učinkovita liječenje pretilosti je i posebna prehrana s Senna. Samljeti mlin 100 grama grožđica, suhe šljive i suhe marelice, dodavanje je dobivena smjesa 5 žlice usitni Senninog lista i isti broj prirodnih med. Uzmite smjesu na prazan želudac, prije spavanja, 1 žličica. Dobivena smjesa se čuva u hladnjaku. Tečaj traje 3 tjedna.

Što bih trebao bojati? kontraindikacije

Zbog visoke katran utječu na rad crijeva, velike doze lijekova može dovesti do grčeva, bol, mučnina i povraćanje. Dugoročna upotreba je ispunjen znači lučenje kalija i magnezija organizma, što dovodi do aritmije i oslabljene funkcije jetre i razvoj crijevne distrofije.

Ravne kontraindikacije za upotrebu pripravaka temeljenih na cimet su trudnoća, upalnih procesa i bolesti u crijeva gastrointestinalnog trakta.