Juha kukovi mršavljenje: najbolji recepti

Šipak - višegodišnja divlje biljke, voće korijenje i lišće su naširoko koristi u narodnoj medicini. Ljekovita svojstva mnogih poznatih šipak. Šipka sadrži vitamin C u velikim količinama, za usporedbu - 100 grama šipka bobice sadrže pedeset puta više vitamina C nego u istom iznosu od limuna, i sto puta više od jabuka.
bobica esencije desoldering djeca s povišenim bilirubina (fiziološka žutica), te pomaže kod problema s tlakom, gastro-intestinalnog trakta, prehlade ili urolitijaze. Ona pomaže rosehips i gubitak težine, kao što je to dobar diuretik, choleretic, laksativ svojstva.

šipak esencije za mršavljenje

Uvarak od šipka promiče Rapid očistiti crijeva od toksina i ubrzava metabolizam. Velik broj vitamina i elemenata u tragovima dati energiju i snagu, povećana aktivnost vospolnyayayut nedostatak hranjivih tvari u primjeni mono dijeta s lošom prehranom.

Juha kukovi: recept za mršavljenje

Recept. Dvije žlice osuši šipka pari 0,6 ml kipuće vode, kako bi se dobilo infuziju pod poklopcem jedan sat, i kuhati 10-15 minuta nakon vrenja. Nakon toga procijediti juhu i sipati u termos. Juha kukova s ​​gubitkom težine konzumira u obliku topline za 10 minuta prije obroka po 100g.

Slimming čaj s šipak

Čaj od šipka za mršavljenje koristi za uklanjanje viška tekućine iz tijela, ubrzanje metaboličkih procesa, osim toga, takav napitak ima blagi laksativni učinak. Piti za mršavljenje šipak pivo s dodatkom drugih biljaka koje imaju masnoće spaljivanje svojstva, kao što su zeleni čaj, grožđica, đumbira, smokve. Posebno je djelotvorna kombinacija đumbira i kukova mršavljenje kao i đumbir zagrijava tijelo iznutra, uzroci ubrzanog sve procese.

Recept 1. Đumbir Korijen oko 3 cm rezati na kriške, dodajte jednu žlicu osušenih ruža hips, i šaku grožđica. Napunite 1 litru kipuće vode i ostavite čaj u zatvorenom poklopcu par sati. Prije nego što je korištenje šipak pića za mršavljenje treba zagrijati, ali ne kuhati.

Recept 2. Šipak bobice za mršavljenje - 2st.l. usitniti, dodati žlicu biljke Senna, metvice i ulijte litru kipuće vode. Inzistirati za dugo vremena, po mogućnosti preko noći. Kao čaj konzumirati prije obroka od 200 ml u obliku topline. Čaj tonove, daje snagu i metabolizam, senna ima blagi laksativni učinak.
.

Infuzija šipka mršavljenje

Infuzija šipka pripremljena na isti način kao i esencije, a jedina razlika je da je plod pivo termosicu i ne podvrgava daljnjoj toplinskoj obradi na temperaturi vrelišta, omogućujući vam da lavovski dio vitamina C, čime jačanje korisna svojstva.

Recept. 1st.l usitnjenih plodova se ulije 500 ml kipuće vode i unosi 8-10 sati u termos. Uzeti infuziju od 100 mL prije jela.

Prije varenje rosehips mršavljenje trebali konzultirati liječnika nutricionista, jer velika koncentracija askorbinske kiseline može izazvati alergijsku reakciju, i diuretik svojstva voća može biti štetno za osobe s bolesti bubrega.

Šipak sirup dijeta, mišljenja o jedina pozitivna koji se lako može zamijeniti sušenog šipka, koncentracija sirup je vrlo velika i jedna žlica može zamijeniti istu količinu tla bobice. Prije šipak pića za mršavljenje, treba provjeriti za alergije nakon konzumiranja malu količinu razrijeđene sirup s vodom.