Ocat ima na određenu akciju - posebice, pomaže da izgubite težinu. Završavajući ocat za mršavljenje - kako provesti ovaj postupak, neke mršavljenja ona pruža?
Pitanje učinkovitosti
Octena folijom potiče gubitak težine. Tajna učinkovitosti ovog jednostavnog alata? Ocat izvlači tekućinu iz međustaničnih prostora i za aktiviranje metaboličkih procesa. Izglađivanje brežuljaka celulita je rezultat reakcije tijela za hlađenje - u nastojanju da se sačuva optimalnu temperaturu ubrzava metabolizam organizma, čime se povećava potrošnja energije, oksidaciju masnih stanica. Tijekom postupka, postoji pojačano znojenje. preporuča se korištenje prirodnih ocat oblozi - vino ili jabuka.
Priprema za omotati
Prije omatanje preporuča se pripremiti - piće oko 1 l vode sa sokom limun, dijeljenjem cijeli porcija komada 5-6 (interval između piće - 30 minuta). Tuširati, tretirati problematična područja ribati ili izvršiti zagrijavanje masažu.
Poslovnik o radu
Pripremite unaprijed sve komponente - ocat rješenje, traka od tkanine ili zavoje, plastičnom folijom. Ako planirate napraviti folijom na cijelo tijelo, pridobiti potporu prijatelja. Recepti ocat oblozi se mogu naći u nastavku. Kisela otopina potopiti tkanina tijelo trake i omotati ih. U provedbi obavija cijelo tijelo, početak u gležnjevima i postupno raditi svoj put gore. Ako planirate podnijeti samo problematična područja, smjer kretanja ostaje ista - od dna prema vrhu. Sljedeći sloj će biti hrana filma - to ne samo da štiti od vlage odjeću ili posteljinu, ali također stvara efekt saune. Na vrhu filmske potrebe nositi toplu odjeću (moguće je da ide pod toplim pokrivačem).
Trajanje tečaja
Općenito se preporučuje da ide 10-15 postupaka. Nakon 2-3 tjedna, možete ponoviti tečaj. Ako pretjerano revni u obavljanju ocat oblozi, mogu se razviti upalu kože. Prvi postupak mora trajati najmanje (oko jedan sat). Postupno povećanje vremena (od postupka do postupka), na kraju će se zadržati ocat rješenje na tijelu 1,5-2 sata. Neki podešena trajanje postupka do 4 sata.
Recepti ocat oblozi
Octene oblozi za mršavljenje mogu temeljiti na različitim sastojcima. Nudimo vam neke recepte (ne zaboravite da ih testirati prije primjene). Nakon provedenog postupka, uzeti tuš i kist krema za tijelo.
1. vina ili jabučnog octa, razrijedi se 1: 3 ili 1: 4, iz vode pri sobnoj temperaturi.
2. ocat (2 žlice) zida crvene i plave glina (3 žlice) i cimeta u prahu (1 čajna žličica).
3. 1,5 TSP more sol Otopiti u smjesi octa i vode (100 ml / 100 ml).
4. Povezivanje 100 ml jabučni ocat i vode. 5 kapi eteričnog ulja ružmarin, pomiješajte s malo meda i dodati octa rješenje.
5. 50 g praška senfa 2 TSP zida šećer, dodati slab rastvor jabučnog octa (da se dobije gusta masa), ostavite na dan. Zatim dodajte med (1: 1) i dobro promiješati.
kontraindikacije
Završavajući ocat za mršavljenje je kontraindiciran tijekom trudnoće, u prisustvu ginekoloških problema i maligne procese. To je nemoguće provesti octene folijom bubrežnih patologija i kardiovaskularne neuspjeh.
Recenzije
Octene oblozi za mršavljenje mogu brzo smanjiti volumen problematičnih područja tijela (posebno kada je u kombinaciji s postupkom dijeta). Osjeti tijekom postupka teško može nazvati ugodno - na prvi ćete doživjeti povišenu temperaturu, a zatim se početi znojiti.