hor.herinhap.ru

Tretman zatvor kod kuće

Tretman zatvor kod kuće
Pročitajte članak:
laneno sjeme pomaže kod opstipacije. Kako napraviti klistir za zatvor

Bilje za zatvor koji se koriste već stoljećima

Liječenje zatvor narodnih lijekova i ljekovitog bilja postaje sve popularniji diljem svijeta kao veliki broj ljudi osjetiti nelagodu zbog nepotpunog pražnjenja, nadutost, grčeve i težinu u crijevima koji se javljaju zbog propusta u svom radu.

Liječenje prirodni lijekovi su mnogo poželjniji nego pomoću laksativa lijekove i pilule, jer provjeriti stoljećima i nije zarazna i neželjene nuspojave.

Zbog zatvor često se pojavljuju u inače zdravih ljudi zbog neprimjerene
hrane, pitke režim i niske tjelesne aktivnosti, potrebno je isključiti mogućnost tih razloga.

Ujutro ne odmah žuriti da se bave uobičajenim poslovima, ležeći u krevetu čine vježbe „bicikl”, naizmjence savijati noge i čvrsto pritisne na trbuh - to će poboljšati tonus crijeva i pomoći da rade bolje.

Principi pravilne prehrane za zatvor *

U liječenju i prevenciji konstipacije treba voditi sljedećim pravilima:

  • Broj pijan vode dnevno To bi trebao biti najmanje 2 litre, ovisno o tjelesnoj težini.
  • Snaga zatvor bi trebao biti bogata vlaknima, što povećava količinu stolice i poboljšava crijeva motilitet.
  • Dobra laksativ svojstva su mliječni proizvodi, kruh, repa, kupus, rajčica, kvas, trešnje, med, šljiva i marelica.
  • A, s druge strane, smanjiti peristaltiku i dovodi do zatvora toplog obroka, mekani bijeli kruh, želea, riža i krupica kaša, čaj, kava, čokolada i kakao.
  • U kronični zatvor, liječnici savjetuju da se priviknuti na dan noću popiti šalicu jogurta s dodatkom 1 žlica. l. biljno ulje. Kefir mora biti svježe, po mogućnosti preko noći, jer je nakon 3 dana od trenutka proizvodnje to ispoljava zapinjanje učinak.
  • Dobro slabit jede na prazan želudac kuhane repe. Također je korisno jesti na prazan želudac dvije jabuke s korom.

Mekinje za zatvor

Izvrsna terapijski učinak na zatvor su mekinje, koji može biti dodan u jogurt, jogurt, žitarice i sve vrste hrane i pića:

  • Bran nije pokvariti okus hrane,
  • dobro jasno od toksina,
  • i normaliziraju crijevne funkcije,
  • pomoći u poboljšanju korisnim mikroflore,
  • smanjiti težinu,
  • te zasićeni,
  • smanjuje apetit.

Nakon što se u želucu, mekinje ne obrađuju, ali upijaju vodu i unesite crijeva, formiranje stolice i promovirati njihovu brzu evakuaciju.

Ako vam se ne sviđa „ne” okus mekinje mogu se pripremiti Kuglice posije s dodatkom sušenog voća i žvakati ih s vodom:

  • 100 g posija za paru (kipuće vode zaliti pola sata i odvod viška vode)
  • dodati 200 grama suhih šljiva bez sjemenki i grožđica.
  • Dobro izmiješati i roll loptice.

Bilje za zatvor *

Travy-pri-zaporah

Bilje za zatvor: narodni recepti

Bilje se koristi za mnoga stoljeća za zatvor, jer priroda je stvorila lijekove iz gotovo bilo koje bolesti. Ljudi već tisućama godina bez kemijskih lijekova, doziranje ljekovita svojstva biljaka, cvijeća i biljaka. Dakle, uvijek držati u svojim ormariću bilja, i posegnuti za tabletama kao posljednji izbor.

Infuzija biljka senna

Najviše poznata i popularna ljekovita biljka zatvor je Senna, njegovi laksativ svojstva temelj mnogih laksativi ljekarne pristojbe.

  •  1 žlica trava natočiti čašu kipuće vode, sipati pola sata, soja i piće prije spavanja.

Infuzija kore krkavine

  •  20 g. Isjeckan kore preliti 1 šalicu kipuće vode, kuhana kroz 5-20 minuta u vodenoj kupelji.
  • Uzmite prije spavanja 1/2 šalice.
  • Pa pomaže kod kroničnog zatvora.

Infuzija maslačak korijena

  •  2 žličice trava izlije kipuće vode na sobnoj temperaturi tijekom 8-9 sata.
  • Uzmite 1/2 šalice prije obroka 3-4 puta dnevno.

Infuzija trputac sjemena

  •  2 žlice sipati šalicu kipuće vode, kuhana za 10 minuta u mirnom vatru.
  • Uzmite 2 žlice ujutro na prazan želudac.

sok od krumpira

  • Pa to pomaže kod spastična zatvor.
  • Piti 1/4 šalice svježeg soka od nekoliko puta na dan.

Svježi sok od mrkve

  • Uzmite 1/2 šalice post ne samo da služi kao izvrstan laksativ, ali i pomaže liječiti hemoroide.

bujon rhineberry

  • 1 žlica voće i šećer 1 šalicu kipuće vode, u termos 2 sata.
  • Procijediti i piti 1/2 šalice prije spavanja.

Uvarak od ljekovitog bilja sa uobičajenog zatvor

  • Pomiješajte 1 dio lišće koprive, stolisnika cvijeće i 3 dijela krkavine kore.
  • 1 žlica Preliti smjesu od 1 šalicu kipuće vode, kuhani u vodenoj kupelji tijekom 10 minuta, uliti pola sata.
  • Procijedite i pijte 1/2 šalice noću za 2 tjedna.

Laneno sjeme zatvor *

Laneno sjeme je jedan od najboljih narodne lijek za začepljenje zbog prisutnosti u svom sastavu masnih kiselina omega-3, kao i topivim netopljivih vlakana. Lana sjeme sadrži velike količine sluzi, koja lagano obavija osjetljivu sluznicu crijeva, jednjaka i želuca, čime hrane lako kliziti i ne uzrokuje iritaciju.

Osim toga, posteljina se smatra izvrstan prirodni sorbent, što nije tako djelotvorno kao poznati aktivni ugljen i stoga nije štetan i ne toksični, čak i za malu djecu i trudnice. Laneno i toksina iz tijela i eliminira toksičnost, dakle to je naširoko koristi u raznim trovanja, uključujući i radionuklida.

Laneno sjeme zatvor koristan u bilo koje vrste - u obliku juhe, želei, mljevene ili zrna proklijala izdanaka.

  • Sjeme se samelje u mlin za kavu i bez dodatne toplinske obrade dodaje se žitarice, salate, žele, i bilo koje druge jela.
  • S obzirom na činjenicu da je laneno ulje brzo oksidira na zraku, to je bolje samljeti neposredno prije upotrebe.
  • Unaprijed namočite sjeme ne treba, jer je njihova oteklina trebala pojaviti izravno u crijevima, ali potrebno je piti puno vode i drugih tekućina.
  • Nedostatak korištenja tekućeg laneno je vrlo opasno, jer to može uzrokovati otvrdnuće kvržice u crijevima i uzrokuju njegovo začepljenje.

Juhe od laneno sjeme

  • 1 žlica laneno sjeme punjenje 2 šalice kipuće vode i uliti termos 8-10 sati. Piti zajedno sa sjemenkama 1/2 šalice 30 minuta prije jela 3 puta dnevno.
  • 1 žlica Sjeme ispuniti jednu šalicu kipuće vode i kuhati na laganoj vatri pola sata, ili u vodenoj kupelji. Uzmite 1/2 šalice prije jela 3 puta dnevno.

Proklijalog klice laneno

Iznikle klice sjemenke lana - odličan alat ne samo za zatvor, ali i za čišćenje toksina, otrova i višak glukoze loš kolesterol. Štoviše, proklijala zrna su prisutni „eliksir života”, jer sadrže velike količine biološki aktivnih tvari, vitamina i minerala.

rasti ove "eliksir" moguće je u kući:

  • Neprozharennoe neprotravlennye sjemenke i dobro isprati i potopiti 4 sata prokuhane vode na sobnoj temperaturi.
  • Na dnu staklenku sa širokim vrat staviti gazu natopljenom vodom i stavite ga na sjeme.
  • Banka za pokrivanje plastične i staviti na toplo mjesto, kao što je u blizini baterije.
  • Gaza je potrebno svaki dan za mokro i isperite sjemenke.
  • Održive sjemenke počinju klijati u roku od nekoliko dana.
  • Kad klice porasti na 2 cm i gore može se koristiti u hrani, dobro prije ispiranja.
  • Uzmite 1-2 žlice, 2 puta dnevno.

Također preporučujemo da pročitate članak Uzroci zatvora i sprječavanja.

Klistir za zatvor kod kuće ^

Ako kronični zatvor traje nekoliko dana, a ne trave i proizvodi ne pomogne, možete poduzeti kuru čišćenja ispiranje crijeva. Klistir za zatvor se to radi svaki dan 10-15 dana kod kuće dok se crijeva ne potpuno očisti.

Klistir je učinjeno prije spavanja, 2-3 sata nakon večere, u dvije faze:

  • Prvo klistir potreba za čišćenje tople vode sa soli (po mogućnosti na more).
  • Sipati u vrč Esmarch 5 - 6 čaše tople vode, doda 1 žlica sol, koja omekšava dobre suhe izmet.
  • Ne prolijevajte tekućine odjednom, kontrolirati brzinu infuzije, uhvatila crijevo.
  • Nakon što je više od rješenja dobiva u crijevima, pokušajte ga zadržati u trajanju od 5 - 10 minuta, a zatim otići na WC.
  • Drugo klistir napraviti jednu šalicu vode i tip vrlo polako, kako ne bi izazvati stolicu.
  • Drugo klistir je potrebno kako bi se osiguralo da je voda ostaje u crijevima do jutra i postupno apsorbira u svojim zidovima.

Tijek klizme u kombinaciji s pravilnom prehranom i umjerenom tjelesnom aktivnošću može pomoći u normalizaciji crijeva dobro funkcioniraju i dobili osloboditi od opstipacije.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Bodyflex: vježbe „Brod”Bodyflex: vježbe „Brod”
DolichosigmaDolichosigma
Zatvor u trudnoćiZatvor u trudnoći
Laksativ za crijeva čišćenjeLaksativ za crijeva čišćenje
Prehrana za zatvorPrehrana za zatvor
Bisakodil mršavljenjeBisakodil mršavljenje
Dijeta za zatvor u djeceDijeta za zatvor u djece
Cipela allohol jetreCipela allohol jetre
Uzroci i prevencija zatvorUzroci i prevencija zatvor
Pravilna prehrana za zatvorPravilna prehrana za zatvor
» » » Tretman zatvor kod kuće
© 2018 hor.herinhap.ru