Otupio ruke noću za vrijeme spavanja, što da radim?

Utrnulost ruku - neudoban osjećaj koji se često javlja noću. Trnci i bol, još gore perturbacija strane, glavni su simptomi obamrlosti. Zašto postoji neugodan osjećaj, kako ozbiljne posljedice, kako se postupa utrnulost u rukama? To će biti objašnjeno u našem članku.

Ručni ukočenost noću: Uzroci

Najčešće otupio ruke proizlazi iz kompresije krvnih žila. Takvo stanje ne dogodi često, tako da zabrinutost ne bi trebalo biti. Međutim, ponekad ruke ići otupio svaku večer, donoseći koja spava čovjeka nepriyatnostey- mase u ovom slučaju ima smisla da se obratite liječniku. Klinička slika trnjenja ruku je drugačiji. Ovaj fenomen se nastavlja već duže vrijeme ili u kratkom roku, mogu umrtviti samo dvije ruke ili samo jedan od njih, ponekad u pratnji trnjenja ruku i slabljenja mentalnih poremećaja.

Zašto otupio lijeva ruka?

Ako se tijekom noći nijemoj lijevu ruku, to može biti uzrok ozbiljnih problema sa srcem i mijenja srce. Ako je lijeva ruka utrnula noću cijelo vrijeme, trebali biste odmah konzultirati kardiologa. Ako utrnulost lijeve strane se događa čak i po danu, to ukazuje na razvoj stanja ili predinfarktnogo microstroke. Uzrok utrnulost lijeve strane također može biti neurološki problemi i metabolički poremećaji. Nedovoljna količina vitamina A i uzrokuje oštećenje membrana živčanih vlakana i gubitak osjetljivosti živaca. Zbog toga raste umrtvljene rukama. Lijeva ruka je otupio zbog oštećenja ateroskleroze lijevo rame i lakatni arterija. Ova vrsta problema se javlja uglavnom kod osoba starijih od 40 godina. bolesti kralježnice (osteochondrosis, skolioze) može izazvati ukočenost u lijevoj ruci.

Nelagoda u lijevoj ruci može biti nemedicinske prirode. Dugoročno atletski trening, previše široka odjeća, dugoročni rad na računalu intenzivnim obrta - sve od tih uzroka može dovesti do utrnulosti.

Zašto otupio desna ruka?

Trnjenja desne ruke je često slučaj iz istog razloga kao i onaj u lijevoj ruci. U slučaju nepravilnog držanja tijekom plovila spavanja prebačen rukom i kao rezultat razvija ukočenost. Ako je, međutim, parestezija (Ovaj medicinski termin je nazvao utrnulost) stalno javlja, moguće je da osoba ima neku vrstu bolesti, izazvati tegobe. Pravo rukamozhet otupio zbog degenerativne bolesti diska od cerviksa, ozljede ramena, skolioza, kralježnice bolesti koštanog tkiva, neuralgija brahijalnog pleksusa. Kada je ukočenost njegove desne ruke, liječnici isključuju srčane probleme i bolesti srca. Ponekad ovaj simptom može ukazivati ​​na pre-moždani udar uvjetima, kada su vrata žile su znatno uži.

Što može uzrokovati obamrlost u rukama za vrijeme spavanja?

Ako su vam ruke obamrijeti u snu cijelo vrijeme, potrebno je obratiti pažnju na to. Ovaj simptom se često ukazuje na prisutnost u tijelu ozbiljnih bolesti povezanih s djelovanjem na srce i krvožilni sustav. Prva stvar da saznate kako vam odgovara je spavač, ako pidžame pokreti stidljiva? Ako je razlog nemir - ne u njemu, potrebno je konzultirati liječnika. Noć gubitak osjetljivosti ruku može biti signal da je u ugrušak arterije krvi. Ako se iritacija nastavi nakon što se probudite, trebate konzultirati svog liječnika kako bi se izbjeglo nekrozu tkiva.

Utrnulost gornjim ekstremitetima može razviti na podlozi ishemijskog moždanog udara. Ako vrijeme ne poduzimati nikakve mjere kako bi se uklonili, osoba može doživjeti akutni nedostatak cirkulacije krvi u mozgu (moždani udar).

Što učiniti ako vam ruke ići otupio? Značajke i tretman metode

Prije početka liječenja obamrlost u rukama, morate saznati zašto postoji takav simptom? Možda razlog leži u uskoj odjeći za spavanje ili neugodan položaj tijela. Preporučljivo je da se konzultirati kardiologa, neurologa i psihijatra. Isto tako, kada je stalni utrnulost ruku morati proći cijeli pregled MRI kralježnice i EKG.

Liječenje trnjenja ruku obično izvodi na lokalnoj razini. To vam omogućuje da vratite mobilnost tkiva i trofičke funkcioniranje peredavlennyh plovila.

Lokalna metoda za liječenje gornjih ekstremiteta ukočenost vrijedi:

• fizioterapija. To poboljšava cirkulaciju krvi u tkivima i poboljšati njihovu prehranu. Evo, bio-stimulirajući učinak je dao jedan ultrazvuk i laser terapija, elektroforeza i omogućuje utjecaj na pogođenim područjima medicinskih lijekova;
• ručni tretman. U ovom slučaju postoji djelotvorno smanjenje upalnog sindroma u zahvaćenih tkiva, vaskularna postupak hipoksija je suspendiran;
• Terapijske i profilaktičke gimnastika. Ova metoda doprinosi razvoju zglobovima i mišićima, jača ih. Osim toga, vježbanje terapija povećava cirkulaciju krvi i poboljšava trofizmu tkiva.

Da biste dobili osloboditi od utrnulost u rukama, neophodno je poboljšati krv kroz struju plovila. To je najbolje da se nosi s ovim zadatkom redovitom tjelovježbom. Duge šetnje i jutarnja tjelovježba pomoći će eliminirati nemir koji proizlazi iz gornjih ekstremiteta tijekom spavanja.

Folk lijekovi protiv trnjenja ruku za vrijeme spavanja

• Dobar učinak u trnjenja ruku dane narodnih lijekova, koji uključuju kontrast kupke. Ruke naizmjence umočen u toplom i hladnom vodom. Nakon toga rukama treba trljati terpentinom mast i staviti na svoje tople kozmetičke rukavice.
• Ako utrnulost ruku odvija kontinuirano je to vrijedi s obzirom na jačanje krvnih žila. Za ovu ujutro natašte poželjan za piće šalicu vruće vode. Odličan učinak kada utrnulost ruku daje smjesu peršina i celera limun med. Za proizvodnju farmaceutskog lijeka potrebnu za jedan kilogram peršin i celer, 250 ml limuna meda i 2. Sve komponente su zemlje u stroju za meso i zajedno pomiješaju. Mješavina bi trebala biti tamo ujutro na prazan želudac, 2-3 žlice.
• Lijek numbness pomoć bundeve kašu.  Topla kaša se primjenjuje na cijelu ruku, a zatim se omota ekstremiteta vuneni marama ili marama. Nakon nekoliko takvih sjednica otupio ruke simptomi nestaju.
• Za prevladavanje numbing ruke to je moguće, koristite jedan učinkovit način. Ruke umočen u pripremljenu posudu vruće vode i pritisne prsti s maksimalnom snagom od dna. Takav postupak će vam pomoći da brzo nositi s trnjenja u rukama i prstima.

Recepti za trljanje zanijemio ruke

• Smjesa peretortyh krastavci s toplom crvena paprika sipati 500 ml votke i pritisnuti za tjedan dana, a zatim ocijedite i utrljati sastav ruke i prsti.
• Infuzija močvarnom ružmarina pour jabučni ocat, što označuje omjer 1: 3, a zatim - dati Infuse tjedna. Takav sastav je protrljao ruke i prsti zanijemio s pojavom simptoma.

Dakle, utvrdili smo da je utrnulost ruku tijekom noći može dogoditi iz raznih razloga. Međutim, najčešći od njih je poremećaj krvožilnog sustava malih krvnih žila s obzirom na kinked. Kako se nositi s nemir, jednostavno obavljati neke fizičke vježbe. Za prevenciju gornjeg ekstremiteta obamrlosti trebaju jesti zdravu hranu, više šetnji na svježem zraku i učiniti jutarnje vježbe.