Proizvodi yin i yang

• Yin Yan proizvodi i proizvodi: što je to
• Kako utvrditi Yin Yan proizvode
• Jin i jang hrana za mršavljenje: prema mišljenju nutricionista

Jin i jang hrana: Koja je razlika

Prema istočnoj filozofiji, sva hrana je podijeljena u dvije različite energije - Yin ili Yang. Obojica su prisutni u životu svakog čovjeka, a uz pomoć uravnotežene prehrane može utjecati i tijela.

Yin Yan proizvodi i proizvodi: što je to ^

Za vraćanje energetske ravnoteže, Istočni mudraci hrane proizvode Yin i Yang Feng Shui, gdje Yin - mirna energija, Yan - vrenja. Prema njihovoj teoriji, moguće je dijagnosticirati nedostatak jednog od tih energija na vanjskim simptomima u svakoj osobi.

Znakovi nedostatka yang namirnica:

• Slabost, smanjena aktivnost,
• Povećani apetit, cijanoza;
• Kašalj, znojenje, slabost u nogama, suhe kože;
• Bijele mrlje na jeziku;
• Blijeda koža;
• Bradycrotic, rijetka stolica;
• Bol u donjem području.

Simptomi Yin hrane:

• Masna koža;
• Povećana aktivnost;
• Sav glas;
• Stalan osjećaj žeđi;
• Brzi impuls;
• Akutnu bol;
• Smanjeni apetit;
• Nemir.

Ako postoji neravnoteža tih dviju energija, negativne učinke:

• Oversupply Yin: Izbor leucorrhea, cijanoza kože i usana, bulimije;
• Prevlast Yang: mozak krvarenje, paraliza, tromboza.

Kako prepoznati proizvode Yin Yang ~

Vizualno uče o Yin i Yang hrana, treba obratiti pozornost na ovoj tablici:

Yin i Yang Proizvodi: stol

Makrobiotički hrana Yang i Yin

Takav elektroenergetski sustav primjenjuje za liječenje bolesti. Prema pravilima, osobe sa simptomima viška Yang trebali jesti s ohlađenim hranu Yin i one koji pokazuju znakove viška Yin - Yang hrana topla.

 Jin i jang hranu: Popis

Sadržaj Yin i Yang energija može se naći u proizvodima, pročitajte sljedeće informacije.

Ako želite napuniti Yang treba jesti takve proizvode:

• Topli napici bez arome;
• Šećer i med;
• Grožđe, breskve, kruške, šljive, datulje, mango, naranče, banane;
• Šuma, kesten, badem i kikiriki;
• Bundeva i bundeva zrna, vodeni dragušac, rotkvica, luk, peršin, korijenski tikvice i drugi usjevi;
• Mali grah;
• Kavijara, sardine, srdela, iverak, bakalara, rak;
• Patka, fazan, puretina,
• Govedina, teletina, konj meso, ovčetina,
• Low-fat sir, sir, sir, mlijeko, jogurt, kiselo;
• Divlja cikorija, šafran, majčina dušica, ružmarin, vanilija, senf, klinčića.

Recimo takvi proizvodi moraju kuhanjem, prženjem ili pečenjem, dodajući više umak od soje, a manje ulja.

Uz nedostatak Yina treba dati prednost takvih proizvoda:

• Hladna i tonik piće: kava, sok, pjenušac, vino, itd;..
• Umjesto šećera jesti voće: ananas, papaja, kruške, grožđe, smokve, lubenice, dinje, šljive;
• Bademi, prizemlje i lješnjaka;
• Krumpir, patlidžan, rajčica, špinat, loboda, šparoge, kupus, celer, češnjak;
• Veliki grah;
• Kamenica, običnog grgeča, iverak, šaran;
• Meso velikih ptica;
• Masti jogurt, mlijeko, sir, kiselo vrhnje, sirevi;
• Crvena paprika, đumbir, klinčić, senf, ocat, estragon.

Kuhanje je dozvoljeno u bilo kojem od tri načina: kuhana, jedu sirove ili pirjana, povremeno - pržiti. Kada se priprema za dodavanje minimalno soli ili umake, i više - ulja.

Yin Yan proizvodi u Ayurvedi

Prema učenjima Ayurvedska, Yin i Yang hrana djeluje na tijelo kako slijedi:

• Yang: stimulira cirkulaciju krvi, daju toplinu, dodati energiju;
• Yin: umiriti, smanjiti stres i overexertion.

Dijeta Yin i Yang

Oni koji su odlučili izgubiti težinu za Dieta siječnja, morate definirati nedostatak ili prekomjerne Yin Yang energije u proizvodima kao što slijedi:

• Mnogi Yan: punoća, crvenilo lica, stalan osjećaj groznica, hiperaktivnost, povećan apetit. Morate jesti patka, zec, bijelu ribu, grožđe, tikvice, lubenicu i jabuke;
• Mnogi Yin: pretilost, nedostatak daha, hladne ruke, usporeno, oteklina. Dijeta je potrebno uključiti celer, bosiljak, komorač, smokve, suho voće i trešnje.

Yin i Yang: topla hrana

Yin - je hladna energija, Yan - vruća, dakle, tople namirnice bogate samo Yan:

• Đumbir, češnjak i mnogi drugi začini;
• Škampi, jastog, janjetina;
• matice;
• iznutrice;
• Muškatni oraščić i klinčić.

Yin Yang: hrana protiv raka

Tipično, raka, i kako bi se smanjio rizik od razvoja može dogoditi kada višak Yin treba jesti sljedeće proizvode:

• jabuke;
• Janjetina, perad, puretina,
• Jagoda i duda;
• Bundeva, luk, mrkva, rotkvica;
• Pšenica, riža i heljda;
• Zeleni čaj i morska sol, kao i jaja.

Jin i jang hrana za mršavljenje: Prema nutricionistima *

Većina liječnika su skeptični odvajanja yin i yang hrane, jer smatraju da je gubljenje težine je postignuto isključivo smanjivanjem unosa kalorija. Unatoč tome, mnoge pristalice istočne kulture još uvijek pokušava uravnotežiti te dvije energije, osim toga, prema statistikama, živi na istoku žive mnogo duže od Europljana.

Ljudi koji koriste hranu Yin i Yang, mogu kontrolirati svoju vitalnu energiju te u skladu s energetskoj bilanci, jer je to od hrane ovisi o zdravstvenom stanju svake osobe. Ako nije dovoljno Yin - dovoljno da se poveća za neko vrijeme, broj bogatih svojih proizvoda, a eliminacija odgovarajućim simptomima uskladiti svoju prehranu.