hor.herinhap.ru

Korisni proizvodi za gušterače

Korisni proizvodi za gušterače
Pročitajte članak:
Produkty-dlja-podzheludochnoj-zhelezy-polza

Proizvodi gušterača: što je korisno ili štetno

Gušterača - jedan je od najvažnijih organa koji su uključeni u probavu i poboljšati njegovu učinkovitost je moguće uz pomoć nekih korisnih proizvoda.

Proizvodi za normalan rad gušterače: koje su njihove karakteristike ^

Najčešće zbog pothranjenosti utječe na probavnih organa, te zatim početi smetati ljudskih bolesti, kao što su akutni ili kronični pankreatitis, gušterače nekroza, fistulama ciste, mikrotrauma, a u nekim slučajevima moguće je i pojavu raka.

Da bi se to izbjeglo, vrlo je važno koristiti proizvode u svojoj prehrani za zdravlje gušterače, koje opskrbljuju tijelo s kalij, natrij, jod, vitamine, fosfor.

Najkorisniji proizvodi za gušterače funkcije na njega kako slijedi:

  • Imaju antitumorsko djelovanje, što je važno za pankreatitis;
  • Normalizirati sinteza sok pankreasa;
  • Stabilizira metabolizam inzulina, pa se preporučuje dijabetičarima obratiti posebnu pozornost na njih;
  • Poboljšati probavu;
  • Regulira rad same žlijezde.

Također je važno da dijele korisne i štetne proizvode za insuficijencije gušterače, ovisno o njegovoj funkciji ili viška radne snage, što je u tim slučajevima popisi preporučenih namirnica imaju značajne razlike. Što se tiče brze hrane, onda ovaj popis uvijek uključuje sve slatkiše, meso, marinade, kiseli krastavci, previše masne ili pržene hrane.

Najkorisniji hrana za gušterače: Popis ^

Produkty-dlja-podzheludochnoj-zhelezy-spisok

Korisni proizvodi za gušterače: što jesti, kako kuhati

Koje namirnice su dobre za gušterače

Za optimalan rad gušterače, bez obzira na određene bolesti potrebno je uključiti sljedeće namirnice u prehrani:

  • Brokula: ima anti-tumorske učinke, bogate elemenata u tragovima i vitamina;
  • Luk: poboljšava funkcioniranje žlijezda;
  • Kivi i oraha Sinteza stabilizirati sok pankreasa;
  • Proso: normaliziraju metabolizam inzulina;
  • Alge: pozitivan učinak na probavu;
  • Narančasta: sadrži izlučivanje inzulina rubidij regulaciju;
  • Jabuke ukloniti štetne tvari iz tijela.

Popis najvažnijih opasnih i štetnih proizvoda uključuju kao što belyashi, krafne, margarin, čips, kolači i slastice, sol, majoneza, brze hrane, konzervirane hrane, limunade i alkohol, pa je prisutnost bolesti gušterače strogo su zabranjeni.

korisne proizvode za pankreasa i jetre

Ako su dijagnoze bolesti gušterače i jetre, potrebno je razviti dijeta temelji se na ove proizvode:

  • Smokve, šljive, grožđice, suhe marelice, šljive;
  • banane;
  • Povrće, variva i juhe od njih;
  • Vinaigrettes, salate i hash;
  • Lean riba;
  • Piletina, puretina ili teletina;
  • Mlijeko i mliječni napici;
  • Heljda, zobeno brašno;
  • Senf, maslinovo ulje ili ulje lana, hladno prešanih;
  • Parni omelets;
  • Sve voće osim kiselog.

Korisne proizvode za bolesti pankreasa

Koje proizvode treba konzumirati uz nerazvijenosti enzima gušterače:

  • Sir, domaći jogurt, mlijeko, niske masnoće;
  • Nemasno meso i riba kuhana ili pečena oblik;
  • Prilično slaba zeleni čaj;
  • Kupus: svježe ili pirjana;
  • Graška i graha;
  • patlidžan;
  • Integralnog kruha.

U tom slučaju, ne možete jesti masnu Hranjiva juha, pržena hrana, meso, marinade i kiseli krastavci.

Višak enzima raka često počinje s napadom pankreatitisa, te u takvim slučajevima potrebno je napraviti svoju prehranu tih namirnica:

  • Kiselo jogurt, sir, acidofilno mlijeko, jogurt s niskim udjelom masti;
  • Blaga i niske masnoće sir;
  • Nemasno meso i riba: oni mogu biti pečena ili kuhana;
  • Kuhana tjestenina ili rezance;
  • Mukozne juhe;
  • Juha povrća bez kupusa;
  • Mrvice ili kruh osuši;
  • Kuraga breskve i marelice, suha šljiva, sušene jabuke;
  • Brokula, patlidžan, marelice, feta sir;
  • alge;
  • Pire ili pečena roda
  • Kuhano povrće ili pire;
  • Maslaca ili biljno ulje.

Popis zabranjenih jela s viškom gušterače funkcije uključuju ukusan proizvodi, kisele sokove, bogata juha, kupus, špinat, Sorrel marinade, papar, bombone, vrhnje, kobasice, slanina, konzervirane.

Također preporučujemo da pročitate članak Korisni proizvodi za crijeva.

Korisni proizvodi za gušterače: mišljenja liječnika *

Odavno je dokazano da je to ispravan snaga ovisi o stanju unutrašnjih organa, tako da je važno da jedu samo zdravu hranu. Kako bi se izbjegle bolesti poput pankreatitisa i karcinoma, morate slijediti nekoliko pravila:

  • Jesti 4-5 puta na dan;
  • Nemojte jesti previše vruće ili previše hladno hranu;
  • Odbijte masne juha na bazi mesa, ribe ili gljiva;
  • Nemojte jesti kiselo jabuke;
  • Pitke 1.5 L čiste vode dnevno;
  • Ograničite konzumaciju čokolade i drugih slatkiša;
  • Ne alkoholu.

Tu je i posebna terapijski i tablica broj 5a pankreatitis bez pogoršanja kronične obliku. Ova dijeta se sastoji od profesionalnog terapeuta, MI Pevzner, koji je preporučio izračunati svoju prehranu i uzimajući u obzir bjelančevina, masti i ugljikohidrata za dan:

  • Protein - ne više od 120 g;
  • Masti - 80 g (80% od njih treba biti biljno i samo 20% životinja);
  • Ugljikohidrati - najviše 400 g;
  • Umjesto šećera potrebnih za korištenje ksilitol (30 g);
  • Sol - 10 g

Osim hrane, to je ne manje važno i sport, jer aktivan stil života ćudi od mnogih bolesti!

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Korisne proizvode za jetruKorisne proizvode za jetru
Amilaza u krviAmilaza u krvi
Prehrana za pankreatitisaPrehrana za pankreatitisa
Dijeta s akutnim pankreatitisomDijeta s akutnim pankreatitisom
Dijeta za gušteračeDijeta za gušterače
Pomoći izgubiti težinu žvakaće gume?Pomoći izgubiti težinu žvakaće gume?
Dijeta 5 pankreatitisDijeta 5 pankreatitis
Kronični pankreatitisKronični pankreatitis
Dijeta za gušterače: kako bi se spriječilo pogoršanjeDijeta za gušterače: kako bi se spriječilo pogoršanje
Dijeta za gastritis i pankreatitisDijeta za gastritis i pankreatitis
» » Korisni proizvodi za gušterače
© 2018 hor.herinhap.ru