Gubitak težine ne znači gladi!
Postoje problemi koje mogu živjeti, ali to je nemoguće prihvatiti. Umjesto toga, moguće je da postoji, jer život je stalan osjećaj fizičkog i psihičkog nelagode jedva punopravni. Jedan takav problem ima prekomjernu tjelesnu težinu - problem, poznati mnogi.
Svatko tko je ikada u životu težak da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma, zna iz prve ruke kako je teško postići pozitivne rezultate. Ali još je teže zadržati normalnu težinu i nije se vratio na prethodne razine. Ako smatrate statistike, samo 2 od 10 osoba može izbjeći ponovno zapošljavanje viška težine i držati se u formi. Preostalih osam, prije ili kasnije, odmor i povratak na stari način ishrane, koji za sobom povlači niz viška težine. Zašto se to događa? Obično, ove neuspjesi rezultat su pogrešnog pristupa problemu mršavljenja, nego zbog nedostatka sveobuhvatnih stručnjaka za njegu u kontroli težine.
Zapamtite poznati prispodobu o ribama i štap za ribolov? Ako je malo preformulirati, većina ljudi, gubitka težine sama, sadržaj s „riba”, na primjer, u obliku super-brze prehrane. Oni očekuju da čudo dijeta pomoći će izgubiti težinu, ali ne shvaćaju da će dati samo privremeni učinak. No, rad stručnjaka u mršavljenja je provesti ljudski „štap” - naučiti svoj novi život bez štetnih prehrambene navike i redovite tjelesne težine skokova, kao i pomoći mu da sagradi svoj vlastiti sustav pravilnu prehranu. To su zadaci i postaviti sebi stručnjaka Medicinski centar s prekomjernom težinom SlimHauz korekcija. Jedinstvenost centra SlimHauz da zapošljava vodeće stručnjake iz različitih područja medicine i psihologije, koji omogućuje sveobuhvatan pristup mršavljenja problem. Dakle, u SlimHauz ne samo da možete dobiti savjet endocrinologist ili zdrave prehrane, ali i postati član psihoterapijske grupe za mršavljenje ili da posjete motivacijski trening.
Gubitak težine ne znači gladi!
Najveći strah raste tanka čovjeka - glad. To nije toliko o fizičkom osjećaj gladi, već o psihološkom nemir koji nastaje u teškim ograničenjem prehrane i za sobom povlači neuspjeh u prehrani. Zato je na raznovrsnom i ukusnom hranom u SlimHauz u radu s pacijentima gubitka težine, fokus. Možda ćete biti iznenađeni, jer je u svijesti većine ljudi, pravilna prehrana nema nikakve veze s ukusnom hranom i povezana samo s čvrstim ograničenjima hrane. Ali to nije istina. Čak i slastice može biti korisno, da ne spominjem činjenicu da pravilna prehrana može i treba biti raznovrstan i ukusan. Ne vjerujete mi? Zatim pozivamo Vas da prisustvuju našim tečajevima kuhanja, gdje ćete naučiti kako kuhati puno ukusnih i, što je najvažnije, zdrava jela. Tu je i konzalting dijetetičar s mogućnošću razvijanja osobne dijeta za mršavljenje. Posjet psihoterapijske grupe u našem centru će vam pomoći razumjeti uzroke svoje prekomjerne tjelesne težine i naučiti kako se nositi s napadaje gladi i prehrambenih poremećaja.
Vjerujte mi, gubljenje težine - to nije oduzimanje i patnje. Zajedno s SlimHauz izgubiti težinu može biti učinkovito i druženju!
- Kornelia Mango dijeta
- Što biste trebali znati prije nego što odaberete dijetu?
- Kako ukloniti posturalne masnoće?
- Slimming Meditacija
- Seks i težine, da li oni ometaju jedni druge?
- Savjeti za gubljenje težine
- Mršaviti ispravno!
- Mršaviti s uma: kako izbjeći pogreške
- Mršavljenje: „prije i poslije” - kako postići vidljive rezultate?
- Kako popiti kavu za mršavljenje
- U Kini su djeca težine je veći od ukupnog odrasle
- O gena predispozicija za prekomjernu tjelesnu težinu
- Izgubiti težinu tijekom blagdana
- Kako izgubiti težinu brzo za tjedan dana 5 kg
- Zašto dodatnu težinu nazad
- Guma dijeta guma za mršavljenje
- Učinkovite metode mršavljenja - igla Nevidljivi
- Smršavite u mjesec dana bez štete za zdravlje
- Smršavite bez brzo i trajno dijeta
- Kako izgubiti težinu 30 kg
- Mršavljenje Psihologija