Mantra za mršavljenje

Mnogi ljudi vjeruju da je mantra - mantra ili molitva. Hindusi vjeruju da je to poseban oblik govora koji mogu utjecati na emocije, um i čak i na vanjskim objektima. Da li postoji mantra za mršavljenje? Oni su ljudi, što rezultati pružaju?

tajne uspjeha

Mantra - je kombinacija zvukova, a ponekad i riječi u sanskrtu - antički književni jezik Indije. Da mantre koja pomaže izgubiti na težini, postupao s maksimalnom učinkovitošću, potrebno je promatrati nekoliko uvjeta. Prvo, svim srcem vjerujem u djelotvornost mantri, zamislite željeni rezultat (zamišljati ga ispred očiju). Mnogi vjeruju da se temelji na tome i uspjeh ove metode mršavljenja - naša podsvijest može raditi čuda (kombinacija zvukova samo da pomaže da se opustite, prekinuti vezu s vanjske i unutarnje podražaje). Drugo, pjesma koja će izgovoriti mantru svaki dan - ako ste to učiniti s vremena na vrijeme, bilo koji učinak vi osjećate. Druga važna točka: Hindusi tvrde da je samo pokrenuo mantra radi kao što je namijenjen. Za aktiviranje specifična kombinacija zvukova recitirati ga mnogo puta, osoba radi, dužan je pridržavati stroge brzo. Ne brinite, ne morate to učiniti sami - dovoljno je čuti izgovorene naglas pokrenuo mantru (možete pronaći zapis na internetu).

Princip rada mantrama

Saznajte točno akcijski princip mantre nisu mogli ni znanstvenici. Postoje mnoga mišljenja. Prva teorija je self-hipnoza, drugi - utjecaj na zvučnu vibraciju od tjelesnih stanica, treći - djelovanje zvuka na ljudsko biopolje (navodno da viška rezultate težine u neravnoteže energije). Moguće je da su sve teorije imaju pravo na život. Prosudite sami: Prva mantra se preporučuje izgovoriti glasno - zvučni efekt u stanicama tijela i usklađuje njihove vibracije. U drugom koraku morate izgovoriti zvukove šapta - zvuk tih utječe na energetsku polje od čakri (energetskih centara, pohranjivanje energije). Dok je radio na prethodno blokiranih energetskih kanala otvorene, organi i sustavi oporaviti svoju funkciju. U trećoj fazi mantre bi se trebao izgovarati - to pomaže da se uništi negativnih stereotipa. Ako osoba želi osloboditi puni potencijal mantre, preporuča se kombinirati sva tri oblika iskaza.

temeljna pravila

Malo se sjetiti mantra, potrebno je pravilno izgovarati glasove. Prema pismu treba jasno izreći i samoglasnici - monotono povući. Ako je slog završava slova M i N, oni bi trebali zvučati kroz nos.

Načina za korištenje mantre

Kako bi se normalizira na težini, koristite sljedeću kombinaciju zvukova: SAN SIA PIR Nah PAI CAR Dow. Izustiti mantru moguće kao vodu (to onda treba piti), a tijekom meditacija. Kada koristite prvu metodu, voda se može „napuniti” prije svakog pića (pokušajte govoriti mantru 9-12 puta). Ako želite meditaciju, a zatim sjesti u lotos položaju ili pola lotosa (u ekstremnom slučaju, samo sjesti na tvrdu površinu s leđa ravno). Palm spojite ispred prsa ( „molitve” položaj), ili na bedrima. Pokrij oči, opustite se u potpunosti, kap dodatni misli, mirno disanje. Izgovara zvuči 15 minuta. Mnoštvo ponavljanja je 3.: 3..6 ... 108 (108 - maksimalni broj). U Ezoterija općenito prihvaćeno da biste dobili osloboditi od viška težine bi trebao početi raditi na opadajućeg mjeseca.

Nakon završetka nije preporučljivo nastaviti izravno aktivnih slučajeva - oko sat vremena, pokušajte da se ne preopteretiti poslom, nešto tiho. Ne zaboravite načelo vizualizaciju konačnog rezultata - zamislite kako vaše tijelo će na kraju.

Recenzije

Mantra za mršavljenje - vječna tema za raspravu. Netko misli da oni ne mogu nam pomoći, jer dublje značenje, zatvorenik u zvukovima sanskrtu, mi još uvijek ne razumiju. Netko kaže da je uz pomoć mantre jedino može izgubiti veliki višak težine (10-15 kg u 6 mjeseci). Ako smatrate potonje, mantra ne samo smanjiti težinu, ali i uskladiti procesa zamjene i okidač mehanizam očistiti tijelo. Osim toga, kada redovni iskaz manthras varirati preferencije okusa - kaloričnu hranu prestaje privlačiti, smanjeni apetit.