hor.herinhap.ru

Povrće lonac sa sirom

recept

Recept za Diet Maggi (jaje po izboru) 3 tjedna 7 dana poslao naš čitatelj Alex

Povrće lonac sa sirom
sastojci:

  • cvjetača
  • brokula
  • ljubičasta grašak
  • blitva snop
  • 1 mrkva
  • 1 luk
  • 5-6 režnja češnjaka
  • 200 g sira
  • 2 jaja
  • sol

Blanširati u slanoj vodi, cvjetača, brokula, grah za 1-2 minuta. Cut povrće (luk - prstenovi ili pola prstenje), češnjak ostavio cijele kriške, nasjeckajte blitva.

Naribati sir na grubo većih, dio odvojen i pomiješati sa jajima. Pomicanje ili keramički kalup, podmazani, staviti povrće, sipati smjesu od sira s jajima, posuti sirom. Pecite na 200 stupnjeva 30 minuta. Povrće se može mijenjati prema želji - eksperiment!

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Dijetetski pizzuDijetetski pizzu
Jednostavno sufle sir s ananasomJednostavno sufle sir s ananasom
Dijetetski kotletimaDijetetski kotletima
Grah s piletine i rajčiceGrah s piletine i rajčice
Vegetarijanska pizzaVegetarijanska pizza
Krumpir gratin u multivarkaKrumpir gratin u multivarka
Recepti za Dukan dijeta, stabilizacija fazeRecepti za Dukan dijeta, stabilizacija faze
Pileći kotleta dyukanuPileći kotleta dyukanu
Vegetarijanska juhaVegetarijanska juha
Hot rajčiceHot rajčice
» » Povrće lonac sa sirom
© 2018 hor.herinhap.ru