hor.herinhap.ru

Korisna svojstva guava

Korisna svojstva guavaPeru je dom guava. Ova biljka preferira topla klima tropskim i suptropskim zemljama i na taj način daje urod tijekom cijele godine. Plodovi su zelene ili blijedo zelene zasićene boje sa živopisnim pulpe, nježan, jedva primjetan okus i jedinstvenu slatkog okusa. Zbog oblika i veličine biljke se također naziva jabuku kiše. Korisna svojstva guave su naširoko koristi u kuhanju, medicini i kozmetici. Većina njegovih glavnih proizvođača su Americi, Aziji i Africi. Proces uzgoja guava najjeftiniji poslije banana, do Jedini nedostatak je samo da je voće vrlo kvarljiv.

struktura

Guava je cijenjen ne samo po svojim aromatičnim i okus kvalitete, ali i vrijednih i korisnih tvari u formulaciji, koje pružaju korist na gotovo svim organima u ljudskom tijelu. Guava je odličan izvor sljedećih tvari:

  • niacin, beta-karoten, tiamin, riboflavin, folna kiselina, tokoferol, piridoksin;
  • kalij, magnezij, fosfor, natrij, kalcij, bakar, mangan, selen, željezo i cink;
  • vlakna, pepeo.

sadržaj askorbinske kiseline u plodovima oko tri puta veća od količine u citrusa. Biljka sadrži ponajprije ugljikohidrata i proteina, u manjoj mjeri - masti.

ogrjevna vrijednost

Plodovi su niske kalorijske, što je samo 70 kcal po 100 g sirovog proizvoda

Guava je naširoko koristi u prehrani, posebice prehrane usmjerene na smanjenje težine.

korisna svojstva

Zbog sastav guavu ima niz korisnih svojstava koja su korisna u cijelom tijelu. Voće ima sljedeća svojstva:

  • mikrobicidi;
  • antiseptik;
  • veziva;
  • antimikrobno.

Plodovi su vrlo široko koristi u narodnoj medicini za liječenje mnogih bolesti.
Korisna svojstva guava

Koristi se u medicini

  • Pulpa se koristi u liječenju poremećaja dizenterije, u gastrointestinalnom traktu u obliku poremećaja ili trovanja.
  • Pomaže kod gubitka snage i koristi se za podršku imunološkog sustava.
  • To se koristi za bolesti kardiovaskularnog sustava.
  • Tretira migrene, napadaja i epilepsije.
  • Koristi se u liječenju grla, prehlade, bronhija i pluća.
  • To pojačava limfni sustav i utječe na povećanje tjelesne tonu u cjelini.
  • Stabilizira krvni tlak.
  • Lišće posjeduju rana ljekovita svojstva, oni se primjenjuju na pogođenim područjima kože za dezinfekciju i kako bi se spriječilo razmnožavanje bakterija. Pivo iz lišća i decoctions koriste za bolesti kože, groznica, kašalj, bolesti usne šupljine. Oni osloboditi zubobolja.
  • Ona smatra vrlo korisno voće za trudnice, dojilje i djeca.
  • Redovita konzumacija pomaže jetri kako bi stekli otpornost na negativne utjecaje.
  • Čaj od kore i lišća normalizira menstruacijski ciklus i ublažava vrtoglavicu.
  • Ima pomlađivanje učinak na kožu i tijelo kao cjelinu, to sprječava starenje.
  • voćne sjemenke se koriste kao laksativ.
  • Zbog velikog sadržaja kalcija jača zube, kosti, nokte, kosu i vraća mišića.
  • Pektini u sastavu biljaka pomoći za uklanjanje toksina i otpadnih tvari iz tijela.
  • Povećava apetit.
  • Kora ploda ima antitumorski učinak zbog velike količine prirodnih antioksidansa.
  • Ona regulira proizvodnju hormona i normalizira endokrini sustav.
  • Ona ima smirujući i opuštajući učinak, smanjuje stres.
  • To smanjuje rizik od ateroskleroze i pomaže dobili osloboditi od viška kolesterola.
  • Ona ima antialergijska svojstva.
  • Smanjuje razinu glukoze u krvi i stoga se široko koriste dijabetičari.
  • Zbog velike količine vitamina A poboljšava zdravlje očiju i dobar učinak na vid.
  • Guava sok pomaže u liječenju astme, gasi žeđ, osvježava i melodijama.
  • To poboljšava cirkulaciju krvi i mozga.
  • To sprječava stvaranje plaka.

Korisna svojstva guava

Koristi se u kozmetici

U kozmetika koristi pire od voća, koji pomaže smanjiti pore, obogatiti kožu s vitaminima i mikroelementima. Guava regenerira male posude kože, vraća kolagen, smanjuje bore i vraća elastičnost kože. Plod se koristi u preparatima za gubitak kose kao melem koji hrani kožu i zasititi se.

Guava mršavljenje

Sastav voća potiče gubitak težine, što guave je naširoko koristi u prehrani u cilju mršavljenja. Pektini kao dio ploda stvaraju osjećaj sitosti, pa guava neophodna za stroge dijete.
Korisna svojstva guava

kontraindikacije

Kada prekomjerna konzumacija voća može dogoditi crijeva poremećaj, iritaciju grla ili alergije. S obzirom na činjenicu da je, kako se ne bi uzrokovati štetu prilikom transporta plodovi kemijski tretirani da se poveća rok trajanja, koristiti ih u hrani bolje bez kože. Negativni učinci na bubrege mogu imati nezrele plodove. To bi trebao suzdržati od jedenja voća, ako ste preosjetljivi.
Korisna svojstva guava

Korisno je znati

  1. Od davnina, guava sok je bio korišten kao snažan energetski napitak za muškarce na lov ili borbe, te kao sredstvo za povećanje seksualne aktivnosti.
  2. U suhom obliku, u plodu guava sadrži mnogo više vlakana i jod od svježeg voća.
  3. Guava proizvesti vrijedne pripravak vitamina praška zbog visokog sadržaja C vitamina
  4. Od lišća biljke čine crne boje, a drvo se koristi kao završni materijal u unutrašnjosti.
  5. Lišće biljnog ekstrakta se dodaje u sredstvo za miris znoja terapijskih sredstva za čišćenje zuba, sredstva za ispiranje usta.
  6. Izrazit miris mogu dobiti osloboditi od duhanskog dima u prostoriji.
Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
MandarinMandarin
LimunLimun
Korisna svojstva grožđiceKorisna svojstva grožđice
VapnoVapno
Patuljasta narančaPatuljasta naranča
Kako jesti artičokeKako jesti artičoke
Cimet: korisna svojstvaCimet: korisna svojstva
Jelo od špinata: korisnih svojstava i moguće šteteJelo od špinata: korisnih svojstava i moguće štete
Trešnja - koristiti kiseloTrešnja - koristiti kiselo
GrejpGrejp
» » Korisna svojstva guava
© 2018 hor.herinhap.ru