Primjena vitamina E u kapsulama - jednostavan način za ljepotu i zdravlje

Lijepa, dobro njegovan kože, odsustvo upale u tijelu, ne boli, osjećam super - sve to može pružiti vitaminima A i E u kapsulama. Ovaj jednostavan za genijalnog alat, možete jednostavno kupiti u većini običnih ljekarne, dok vitamin E kapsule su samo novčana jedinica. Tu su i vitamin A u istom obliku, kao i kombinirani kompleks vitamina A i E u prikladan oblik za upis, međutim, ti lijekovi, ipak, bolje je da se na savjet liječnika zbog liječenja, a ne preventivne doze.

Kako uzimati vitamin E kapsule bez opasnosti za zdravlje?

Vječni problem: malo vitamina - to je loše, mnogo - čak i gore, jer hipervitaminoze pun gastrointestinalnih poremećaja, vestibularnih poremećaja, alergijskih reakcija. Međutim, vitamin E kapsule upute za uporabu je uvijek na raspolaganju. No, s njom neki istraživanje i treba početi. Dakle, počinjemo rad „kao uzimanje vitamina E kapsule. - upute za uporabu”

Činjenica da vitamin E doza može varirati. Prema tome, kako bi se postigla određeni učinak, a raspored prijem varira. Na primjer, liječnik će uvijek biti u mogućnosti odrediti dozu i raspored korištenja. Također imajte na umu, ako već uzimate multivitamini, on već ima udio vitamina E. Kapsule ove droge kao preventivnu mjeru, na primjer, kada se bave s aknama, drugih kožnih nepravilnosti, bolje je odabrati minimalnu koncentraciju. Toliko o korištenju vitamina strane usta (oralno).

Vitamin E - kao da izvana?

• Ako se ne možete odlučiti kako piti vitamin E kapsule za poboljšanje stanja kože, za početak, možete pokušati primijeniti izvana - primjena vitamina E i to: jednostavno probušiti želatinske kapsule s iglom od masnoće vitamina rješenje i primijeniti ga lokalno na oštećeno područje.
• Dokazano vrlo učinkoviti maska ​​ili krema obogaćena vitaminom E. korištenje takvih maski (potrebno na temelju masnu, jer se vitamini A i E su masnoće topljivi) daje pozitivan učinak na suhom, pahuljast, nadraženu kožu, odličan koža regenerira nakon termičke i solarnih opeklina.
• Lijep i brz efekt daju masnu kosu maske na temelju čičak, maslinovo ulje, breskve ulje bogato je vitaminom E kapsule. Primjena - kao u slučaju obogaćenog vrhnja - samo miješati u dlan malu zdjelu ili maskom i iscijediti ga iz sadržaja kapsula, mix, primjenjuju se, isperite blagim šamponom.
• U vitamin E kapsule uputama je vrlo jednostavan i jasan, on navodi sve indikacije, doziranje, pa čak i nuspojave povezane, u pravilu, s viškom. Zato kako piti vitamin E, recite liječniku.

Činjenica da je vitamin E instrukcija kapsula nužno upozorava da je ova droga je topiv masnoće, a nije topiv u vodi. Prema tome, uglavnom se taloži u tkivu jetre i masnog. To je, brz klirens ne može računati.

Međutim, vitamin E upute za uporabu u kapsulama preporučuje sigurnu profilaktičke doze, osobito za pripremu u svojoj minimalnoj dozi. I kako da se vitamin E lokalno, nije teško pogoditi, ali glavna stvar - ne pretjerivati. Vrlo dobro štiti osjetljivu kožu usana od hladnoće i flaking balzam sa vitaminima.