Limun-med dana posta
Post dana na limun-med pića pomoći da izgubite težinu i očistiti tijelo.
Trajanje prehrane - 1-3 dana.
Kako bi se dati energiju tijela, a ne razmišljati cijelo vrijeme o hrani, priprema limun-med koktel.
poduzeti:
- 8, limun
- 2-3 žlice meda,
- 1-2 žličice vatreno crvena paprika,
- 1,5 litara mineralne vode bez plina.
Iscijedite sok od limuna, dodajte med i papar, promiješati i razrijediti s vodom.
- Ako zbunjen ljutu papriku, iznos može se smanjiti ili potpuno ukloniti
Ovo piće i piti tijekom cijelog dana.
Osim toga, ako želite nešto drugo, možete piti zeleni čaj i mineralnu vodu u bilo kojoj količini.
Koliko je dobar iscjedak?
- Med osim hranjenja organizma fruktoze i glukoze, sadrži mnoge korisne tvari: vitamine, minerale, enzime, proteine. Med daje energiju i snagu, a nećete osjetiti osjećaj slabosti poput posta.
- Pepper „će se raspršiti krv” - bit će veselo.
- Limunov sok će smanjiti osjećaj gladi, pospješuje razgradnju masti i čisti jetru i tkiva u tijelu toksina.
Savjet:
- Da bi se pojačao učinak čišćenja dijeta može uzeti čišćenja kupelj (terpentin na Zalmanov ili bilo koji drugi), šetnja na svježem zraku.
- Ako želite provesti limun-med istovar tjedno, ograničiti-naziv 1-2 dana. Alternativno, možete provesti tri dana limun-med dijetu jednom mjesečno.
- Kada kupujete limun, izaberite tanke kože voće, one sadrže znatno više soka.
- Limun medovina učiniti ujutro na dan 1 i pohraniti u hermetički zatvorenoj neprozirne posude, nemojte ga kuhati za buduću upotrebu, kao što je pod utjecajem zraka i svjetlost se brzo gubi svoja blagotvorna svojstva.
- Nastala napitak može se piti na slamku, onda to neće činiti kiselo.
Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
- Limun dijeta
- Dijeta „đumbir limun”
- Dan protein posta
- Limun-med dan posta
- Posta dan na pileća prsa
- Postiti dan molokochae
- Post dan na sir i jogurt
- Post dan na surutka
- Posta dan na vodi
- Limunada detox majstor za čišćenje (limunada dijeta)
- Maska za lice s limunom
- Limun i med za mršavljenje
- Dijeta limun
- Voda s limunom za mršavljenje
- Post dana s medom
- Opcije za rukovanje dana
- Je li moguće da gubitak težine uz pomoć limuna?
- Đumbir - Zdravlje i sklad
- Čišćenje limun dijeta
- Zeleni čaj - piće mladosti i ljepote
- Prehrana Claudia Schiffer