hor.herinhap.ru

Ugljikohidrati stimuliraju apetit

Zanimljiv podatak da je dobiveno od studija američkih neurologa:

Kontrolne stanice su pronađeni u ljudskom mozgu za apetit.

I hrana koju jedemo utječe na aktivnost tih stanica, hrana bogata ugljikohidratima i šećerom dovodi do povećanja apetita.

Hormon grelin je odgovoran za osjećaj apetita i obavještava mozak da je vrijeme za jesti.
ali slobodni radikali, proizvedena u velikim količinama nakon prekomjerne apsorpcije hrane visoke u ugljikohidrata i šećera

ometati normalan neurona i dovesti do lažnog apetita, promicanje prejedanje i pretilost.

Ako uvijek imate puno ugljikohidrata i hrane bogate šećerom, kontrolu apetita stanice počinju biti oštećena, osoba konzumira više kalorija nego što je potrebno.
Navodi se da je najviše od svega, taj odnos se očituje na ljude od 25 do 50 godina.

Međutim, ako imate sladokusac i ne žele da imaju prekomjernu težinu, kontroliraju vaš dijeta može pomoći Čuvanje hrane dnevnik.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Pretili adolescenti često postaju pušačiPretili adolescenti često postaju pušači
Dijeta za artritisDijeta za artritis
Proizvodi koji smanjuju apetitProizvodi koji smanjuju apetit
Kako smanjiti apetit narodnih lijekovaKako smanjiti apetit narodnih lijekova
Apetit i želju za izgubiti težinuApetit i želju za izgubiti težinu
Vrijeme i težineVrijeme i težine
Kliknite svoj put do vitkosti, lakoće i ljepote!Kliknite svoj put do vitkosti, lakoće i ljepote!
Hrana iz McDonald'sa dovodi do nedostatka apetitaHrana iz McDonald'sa dovodi do nedostatka apetita
Najbolji način za suzbijanje apetitaNajbolji način za suzbijanje apetita
O gena predispozicija za prekomjernu tjelesnu težinuO gena predispozicija za prekomjernu tjelesnu težinu
» » Ugljikohidrati stimuliraju apetit
© 2018 hor.herinhap.ru