Kako tanka valjanje Kolesnichenko. Star iskustvo: Prije i poslije

Katja Kolesnichenko: Prije i poslije Katja Kolesnichenko mnogi gledatelji znaju kako projekt sudionicima skandaloznu emisiju „Dom-2”. Kada je Catherine došao projekta, njegova težina je sasvim vidljiv. S rastom od cura 156 cm i njene težine je - 56 kg. Sudionik je očito nezadovoljna svojom težinom, pa je Kate odlučila smršaviti. Dijeta pomogao djevojci da biste dobili osloboditi od viška težine, koje sa zadovoljstvom pokazuje mršav Katja u svom Instagrame. Katja Kolesnichenko „prije” i „poslije” mršavljenja jasno različite oblike harmonije.

Kao što je Catherine rastao tanak Kolesnichenko

Katja Kolesnichenko Instagrame često objavljuju svoje fotografije s ažuriranim oblika, ona je radila cijelu 2014.

dijeta tajna je vrlo jednostavna. Ispostavilo se da je ona samo jede vrlo asketski.

Evo kako to izgleda o svom svakodnevnom izborniku:

Brunch. Ovaj niske masnoće sir s vrhnjem ili zobeno brašno. Onda kava, nekoliko komada čokolade.
Ručak oko 18.00 sati - onda ili prvi ili drugi naravno. Normalno, Kate koristi mali žlicu, čak i za prvih tečajeva. Drugo - to je piletina, kuhana govedina, salata, gulaš ili heljda.
Grickalice - voće, sok, zeleni čaj bez šećera.
Nemojte jesti nakon 18.00.

U isto vrijeme ona je aktivno naslanjati na kavu možete popiti neograničenim količinama, osobito tijekom razdoblja stresa. Kada je bivši član projekta „Dom-2” problemi počinju, to je obuzdati glad, popijte kavu s komadićima čokolade. Možda takva rješenja imaju pozitivan utjecaj na slici, ali sigurno ne dodaje zdravlje. Stoga Kolesnichenko mršavljenja formatu - njegov osobni izbor.

Učinkovitost dijeta

Zli jezici koji Kolesnichenko osobno poznaju, kažu da je odavno napravio uporabu posebnih tableta, koji joj je pomogao riješiti omraženih kilograma. No, umjesto da je stekao nove probleme vezane uz kožu. U svakom slučaju, svi problemi su riješeni dugo vremena, i Katherine izgleda luksuzno.

Nutricionisti koji analiziraju Katie dijeta (ona ima blog, koji opisuje u detalje sve), kritizirali su ovaj pristup zdravlju. „Najslabija karika”, zvali su slab doručak i lagani unos kalorija u mladom tijelu. Nakon ovi eksperimenti mogu početi zdravstvenih problema (sa ženama na prvom mjestu). Stručnjaci inzistiraju na uravnotežene prehrane i redovite tjelesne aktivnosti i vrsta prehrane odabrana Kolesnichenko, daleko je od idealnog.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan