hor.herinhap.ru

Kissel dijeta: lana recepti i zobeno

Kissel dijeta: lana recepti i zobenoKissel mršavljenje koristi od davnina. Na ljekovitost zobi i lana mogu govoriti dugo: prvi je čišćenje, toniranje, antioksidansa i druge pozitivne osobine, tvar uključena u laneno sjeme, jačanje imunološkog sustava, liječenje mnogih bolesti i kao zob, pomaže očistiti tijelo i smanjiti prekomjernu težinu. Oboje su sjemenke za pripremu ukusnih zdravih pića (lan i zob) koje pomažu u borbi protiv prekomjerne težine. Ispod ćete pronaći recepte za njihovu pripremu, kao i ponudu da se upoznaju s ljudima koji su izgubili težinu zbog upotrebe mliječi.

Korištenje zobena kaša

Kissel dijeta: lana recepti i zobeno

Zobena kaša - svakako vrlo ukusan napitak koji je također koristan i ljekovita svojstva. Ona sadrži razne vitamine i elemente u tragovima. Navesti osnovna svojstva, žele:

  • Prisutnost vitamina A, B, E i F. prva osoba odgovorna za rast i kvalitetu kose i kože. B i E su aktivno potiču cirkulaciju i sprečavanje raznih tumora, kao i katarakte. F obavlja antialergijski funkciju.
  • Piti uspješno koristiti kod bubrežnih bolesti, gastritis, gušterače i bolesti jetre.
  • Pojačava imunitet.
  • Pozitivne učinke na srce i krvne žile, smanjuje rizik od ateroskleroze.
  • Pa, i, naravno, zobeno brašno piti da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma i pretilosti. Pijte lako apsorbira u tijelu, uzrokujući osjećaj punine.

Kissel dijeta: lana recepti i zobeno

Jednostavan recept za zobene pahuljice

Nudimo vam jednostavan recept za kuhati zobene pahuljice.

proizvodi:

  • Oguljene zob - 1 šalica
  • Obrano mlijeko - 1 šalica
  • Pročišćena voda nekuhanih - 2 šalice

Priprema:

  1. Oguljene zob prvo samljeti u mlin za kavu, ali ne i prikazan.
  2. Dodajte čašu mlijeka i nekoliko čaša vode. Dobro promiješati, staviti na štednjak, dovesti do ključanja stanje, a zatim pokriti s poklopcem i pričekajte 20-25 minuta. Kissel spreman.

Ovo piće može se uzeti više puta dnevno, zamjenjujući ga ujutro ili navečer jela.

Zobena kaša Izotova

Ruski liječnik-virolog V.K.Izotov je autor „čudo žele”, kroz koji se može izliječiti niz ozbiljnih bolesti.

Uvjerava liječnik, zobena kaša ima antimikrobno i brzo čisti organizam od toksina i pomaže da izgubite prekomjernu težinu.

sastojci:

  • Zob - 500 g
  • Sjeme zobi
  • Jogurt ili jogurt - 100 ml
  • Topla voda čista nekuhanih - 2 litre
  • Med, sušeno voće

Postupak kuhanja je podijeljena u 2 glavna koraka: dobivanja bijele tekućine - Osnove i pripravu žele. Uzmite u obzir podatke:

  1. Dodavanje 3-litarsku posudu od žitarica i melje u aparat za usitnjavanje zobi. Zahvaljujući njemu, hranjive tvari u gotovom puding će biti puno veći.
  2. Kissel dijeta: lana recepti i zobeno

  3. Ulijte u posudu jogurt ili jogurt i dodati 2 litre vode. Umiješajte žlicom i zatvorite poklopac. Stavite posudu s mješavinom nekoliko dana u toplom mjestu, prekriven ručnikom.
  4. Kissel dijeta: lana recepti i zobeno

  5. Nakon dva dana, procijediti u smjesu kroz gazu i pahuljice isprati vodom, a tekućina koja će se odvoditi od njih, morate prikupiti u zasebnu zdjelu s naprezanje. Kao i kod prvog i drugog filtriranje ste dobili bijelu tekućinu. Ostavite ih da stoje oko 17-18 sati.
  6. Kissel dijeta: lana recepti i zobeno

  7. Tekući sučelje za par slojeva: Zob kvas (gore) i guste bijele baze za mliječi. Kvas prikupiti pomoću slušalice i baze ga staviti u odvojene posude.
  8. Dalje, vrijeme je da si pripremiti žele. 3 žlice baze ispuniti čašu vode i kuhati 4-5 minuta, stalno miješanje. Puding zgusne.
  9. Kada će jelo početi da se ohladi, dodati malo sušenog voća i meda.
  10. Kissel dijeta: lana recepti i zobeno

Zobene pahuljice pahuljice

Nudimo drugu verziju starog ruskog pripreme napitka.

proizvodi:

  • Zob (žitarica) - 3 šalice
  • Bijeli kruh - mali komad
  • Topla voda - 2,5 šalice
  • Sol - na okus

Priprema:

  1. U mali lonac za pirjanje vsypte zobenih pahuljica, a zatim sipati u malo tople vode.
  2. Dodajte krišku kruha, pokriti posudu s debelim krpom ili ručnikom, a zatim staviti na toplo mirnom mjestu za par dana.
  3. Procijedite tekućinu kroz gazu ili sito i pomiješati ga s drugom par čaša vode.
  4. Dodajte malu prstohvat soli, promiješati sa drvenom žlicom i topline da se tekućina lagano vrenje. Zatim skinuti s vatre i sipati u čaše. Kissel spreman.

Jelly recept od lana

Posteljina mliječ najčešće izrađen od laneno ulje torta, usitnjene sjemenke lana ili lanenog obrok. Druga opcija je zgodan, što uvelike olakšava proces kuhanja, a brašno se može naći na gotovo bilo trgovine ili supermarket. Škrob za ovu mliječi ne treba.

Kissel dijeta: lana recepti i zobeno

Popis proizvoda:

  • Brašno lana - 1-1,5 žlice
  • Voda - pola litre
  • Šećer ili med - na okus

Priprema:

  1. Sipati brašno kipuće vode i miješati smjesu. Ako planirate napraviti nekoliko serija, a, kako bi se izbjeglo pojavila kvržice, prvo morate pomiješati brašno s vodom, a zatim dovesti do kuhati. To bi trebao dobiti gustu masu.
  2. Stavite ga u maloj posudi i postepeno sipati topla voda stalno miješajući sadržaj tavi.
  3. Stalno miješanje težinu brašna, dovesti ga do ključanja stanje na tanjuru. Jelly je spreman!

Recenzije

Aleksandar, 40 godina. Sam bio u mogućnosti da odbace 8 kg u mjesec dana. Vidio sam zobene pahuljice umjesto zapravo jede. Obično pomiješana s grožđicama, suhe marelice i meda - dobiti srdačna i ukusna. Dakle, pokušajte i vi ćete uspjeti!

Marina, 34 godina. Ne sviđa mi se ovaj način gubitka težine. Kada počinju kuhati puding (zobene pahuljice), a zatim samo jedan miris počeo sam se osjećati bolesno. Vidio sam samo 3 dana, a za to vrijeme baciti 3 kilograma, ali očito to nije moj.

Olga, 30 godina. 2 tjedna izgubio težinu od 5 kg! Pijem ujutro bez doručka, ali je već na djelu - obično iz prehrane moje vrhnjem i orasima. Vrlo rado.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Čičak obična i svojim ljekovitim svojstvimaČičak obična i svojim ljekovitim svojstvima
Laneno ulje za mršavljenjeLaneno ulje za mršavljenje
Brašno lana program, koristan i štetne osobineBrašno lana program, koristan i štetne osobine
Laneno sjeme za čišćenje crijevaLaneno sjeme za čišćenje crijeva
Laneno brašno za mršavljenjeLaneno brašno za mršavljenje
Prednosti laneno ulje. Savjeti za jestiPrednosti laneno ulje. Savjeti za jesti
Laneno uljeLaneno ulje
Zobena kaša dijeta za mršavljenje u 7 dana: izbornik, mišljenjaZobena kaša dijeta za mršavljenje u 7 dana: izbornik, mišljenja
KisselKissel
Što namirnice sadrže magnezijŠto namirnice sadrže magnezij
» » Kissel dijeta: lana recepti i zobeno
© 2018 hor.herinhap.ru