Prehrambene navike se stvaraju djeca iz djetinjstva

Autori projekta „Ekologija mozga” uvjeriti da su djeca rado jeli samo korisne zdrave prehrane, morate ih naučiti da njoj od ranog djetinjstva. Rezultati najnovijeg istraživanja pokazuju da su prehrambene navike kod djece vrati u dobi od 1 godine. Dakle, od roditelja na prvom mjestu, to ovisi o tome kakvu hranu bi radije svoje dijete: povrće, voće, ili hrenovke, slatkiše i soda.

Američki znanstvenici u okviru spomenutog projekta promatra prehrambene navike 1500 djece, čija starost ne prelazi 5-6 godina. Rezultati istraživanja mogu se naći u izdanju Pediatrics. Utvrđeno je da djeca koja jedu zdravu prehranu u djetinjstvu (jedna godina), te u 4-5 godina imaju tendenciju da imaju istu hranu. Prema tome, djeca koja vole soda, u pravilu, ona je počela piti prije dobi od 1 godine. Također je važno napomenuti da, ima problema s prekomjernom težinom među njima su mnogo više djece.

Autori „mozak ekologiju” vjeruju da je najbolji dobi od stvaranja prehrambenih navika kod djece - 11-12 mjeseci.