Ljekovita moć sezamovog ulja

Sezamovog ulja (kao i sjeme ove biljke) se često koristi u kuhanju, ali da njegove ljekovita svojstva nisu iscrpljeni. To se koristi u kozmetici, narodnoj medicini, parfema slučaj, kemijskoj industriji za proizvodnju krutih prehrambenih masti.

Sezamovo ulje: primjena u kuhanju

Nerafinirano sezamovo ulje ima tamnu boju, snažan miris i slatki orašasti okus. Koristi se uglavnom u japanskim jelima, indijski, korejski, kineski i tajlandski kuhinje. Tu je uspješno kombinira sa slatkim medom i kiselim umak od soje. Uz pomoć pripremljenu rižu, jela od ribe, marinirana mesa, povrća, salate i, naravno, orijentalnih slastica.

U ruskoj kuhinji svojstva sezamovog ulja koje se koristi u pripremi tople mesna jela, juhe, riblje juhe, gravies pa čak i palačinke. Sezamovo ulje nije pogodno za prženje, i dodati ga gotovih jela preporuča neposredno prije posluživanja. Visoka hranjiva vrijednost i visok sadržaj biljnih proteina čine ga izvrsnim komponenta prehrambenih i vegetarijanska jela.

Sezamovog ulja: Koristi i štete u primjeni

Sam proizvod ima niz korisnih stvari:

• smanjuje upalu;
• Otporan je bakterija;
• To liječi rane;
• osloboditi svoje grčeve;
• Ona stimulira imunološki sustav;
• eliminirati helminti;

To stvara laksativ i diuretik.

Među korisnim svojstvima proizvoda kažu izuzetno koristan za gotovo sve funkcije probavnog trakta. Tvari uključene u sjemenkama sezama, će hraniti mišića zid srce i čine ga fleksibilan i kolesterola značajno puzati prema dolje. Sezamovo ulje značajno smanjuje vjerojatnost da pate od srčanog i moždanog udara, kao i rizik od dobivanja sljedećih bolesti:

• ateroskleroza;
• hipertenzija;
• aritmija;
• tahikardija.

Još jedna korisna značajka ovog proizvoda - bogatstvo vitamina i hranjivih tvari potrebnih za aktivan rad mozga. Ona poboljšava pamćenje i pomaže da se nosi sa stresom.

Sezamovo ulje i djelovanja koja su u kozmetika

Sezamovo ulje je korisno za osobu za svoje antibakterijskih svojstava. Osim toga, sadrži cink, koji pomaže u aknama i manje iritacije kože. Nakon njegove primjene riješiti crvenilo kože i upale. Ovaj proizvod može čak i usporiti starenje! Antioksidans sezamol, uključen u sastav, nosi s negativnim učincima izlaganja suncu i hormonalne promjene.

Ako se primjenjuje sezamovo ulje za masažu, moguće je da nahrani dobro, vlaži i omekšava vitamin kože E. masaža gibanje doprinijet će bržoj apsorpciji aktivne tvari i sintezu prirodnog kolagena, čime pomlađivanje epidermis.

Oni su korisni i sjemenke sezama: koristi i štete od njih opisane su u mnogim izvorima. Na primjer, oni se koriste u liječenju prehlade, bronhitisa, pa čak i astme. Uvarak ih se koristi u liječenju bolesti štitnjače i anemija. Međutim, to nije poželjno koristiti one koji su na dijeti: sjemenke sezama sadrže mnogo masti.

Sezamovog ulja: kako napraviti djecu i odrasle

Kako piti sezamovog ulja, to ovisi o ciljevima liječenja. Odrasli piju to čisto na žlicu od 2 do 4 puta dnevno uz obroke. Također se može koristiti kao salata jela. Djeca doza mjeri kapi: djeca do 3 godine, piti 3-5 kapi, djeca od 3 do 6 godina - od 5 do 10 kapi, i mlade od 10 do 14 godina starosti mogu uzimati 1 čajnu žličicu dnevno. Korisna svojstva ulja će imati blagotvoran učinak na cijelo tijelo.