Folk lijekovi - bilje za mršavljenje

Borba protiv pretilosti nije počela danas - više od stotinu godina, žene moraju uložiti napor da prevladaju pretilost, koja je, naravno, pretrpio u svako doba. Naravno, djevojke u tim danima ne moraju maltretirati strogu dijetu kako bi se postigla parametre modela, ali ideali ženske ljepote su uvijek postojali, iako je bila više povezana sa zdravljem. I pretilosti, te zdravstvene pojmovi su nespojive.

NARODNE mršavljenje

Terećenjima bilje temelje na njima mediju i podešavanje, pomoću kojih rana je isprana, pronađeni bolesti uvijek su poznati predaka. S jedne generacije na drugu travari prošao svoje tajne.

A moderna službena medicina priznaje i koristi ljekovita svojstva biljaka, čak i dodjeljuje poseban prostor za medicinske znanosti koja proučava svojstva biljaka - fitoterapije. A jedan od najpopularnijih područja biljnoj medicini danas je korištenje bilja da biste dobili osloboditi od viška težine.

Folk lijekovi za mršavljenje je oduvijek bila poznata po svojoj sigurnosti, pogotovo ako ih usporedimo s modernim lijekovima. To, zajedno s prirodnim i glavni i neosporna prednost. Mekši djelovanje prirodnih optužbi ubrzava metabolizam, oporavak, pročišćavanje i pomlađivanje tijela. Svaka biljka može pozitivno utjecati na nekoliko tjelesnih sustava, utvrditi njihov rad i rješavanje problema. Jačanje imunosnog sustava pojavljuje, oporavak postojećih kroničnih bolesti.

Relativna nedostatak mršavljenja pomoću bilja može se smatrati da čekaju duže vrijeme prije nego što će se prikazati rezultati.

Naturopaths obično se savjetuje da primjenjuju bilja koje rastu u zoni boravka pacijenta. Terapijski učinak takvih biljaka u tijelu javlja i na taj način mekši učinkovitije. Jednako je važno su pravi skup sezone izbor i kvaliteta bilja, nedostatak znanja o značajkama u nekim slučajevima može negirati sve prednosti bilja. Stoga, ako niste strastveni travar, preporučujemo kupnju bilja za mršavljenje u ljekarni.

Fitoterapija: Bilje za mršavljenja

O metodama bilja za mršavljenje učinci mogu se podijeliti u nekoliko kategorija:

1. Bilje smanjuju apetit otupljivanje u vrijeme gladi:
2. Bilje koje bubre u želucu, punjenje svoj volumen, tako da je osjećaj sitosti, punoća želuca. To su laneno sjeme, mekinje, Korijen sljeza, Angelica, Spirulina alge. Smetnje ih biti dobar dodatak prehrani sa smanjenim kalorijama, ali, naravno, zamijenite ih normalno hrana je nemoguće.
3. Dio biljke smanjuje apetit, obavijajući želudac.
   
   Vrijedno je podsjetiti da je apetit čovjek od „civilizirani” je često samo uvjetovani refleks koji se javlja kada se gleda na ukusnu hranu i ukusan miris i nema veze s gladi.
4. Višak tekućine i toksina akumulirane - često prati pretilost. Škripac to uzeti psyllium, brusnica list, čičak, konjski rep, nose uši i niz drugih biljaka. To diuretik bilje mršavljenje dobili osloboditi od extra prolazu tekućine čišćenja tijela toksina i nečistoća.
   
   To je napomenuti da je potrebno savjetovati se s liječnikom, nekontrolirana upotreba može dovesti do dehidracije čak i zdravo tijelo prije korištenja diuretici troškove, a njihova uporaba je kontraindiciran u određenim bolestima.
5. Trava promicanje normalizaciju žučnog mjehura i jetre. Maslačak, kukuruz svila, mlijeko čička, žutika, thoroughwax, vječna - da ove biljke pomažu da se nosi s određenom zadaćom. Time se poboljšava metabolizam, probavu, mast nije vrijeme biti pohranjena u neželjenim mjestima.
6. Očistite crijeva i normalizira svoj rad, što je važno za održavanje mršavljenja je normalno, pomoći će trava - prirodni laksativ, ima blagu akciju. To bi trebao biti krkavine, rabarbara, timijan, komorač, anis, krkavine kore, slatki i sijeno biljka za mršavljenje.
   
   Njihova primjena će biti dobar dodatak prehrani i, a iscjedak dana, ako postoji sklonost zatvor. Savjetujemo obratiti posebnu pozornost na Senne, nije ni čudo što je tako popularan sada. Bez normalan rad probavnog trakta nije moguće, i učinkovit mršavljenja.
7. Doprinose Mršavljenje i toniranje bilje koje stimuliraju metabolizam. To đumbir, Lemongrass, ružmarin, kurkuma, sibirski ginseng i ginseng.
   
   Oni će vam dati energiju i pokretljivost, a kao što znamo, više tijelo troši energiju, a time i kalorija, brže ide i masnih naslaga. No, ove biljke je „nuspojava”: oni povećavaju apetit.
   
   Sve ove biljke za mršavljenje ćete naći u apoteci.

Više o temi: Đumbir čaj za mršavljenje

Tradicionalni recepti za mršavljenje

Pomiješajte jedan dio korijena cikorije i maslačka i burdock korijena tri dijela. Pour žlica sabirnu šalicu kipuće vode i uliti oko sat vremena, a zatim se ocijedi. Uzmi infuzija pola šalice dnevno pola sata prije obroka za mjesec dana.

Recepti za mršavljenje kupke

Bilje, doprinose mršavljenja može uzeti ne samo u obliku infuzije i decoctions, ali iu obliku kupki. Ove kupke su dobra nadopuna prehrani za mršavljenje i fitness.

• To pomaže da izgubite težinu, očistiti pore i žlijezde lojnice, zaustavljanje upale pomaže kupka s majke i-maćeha. Da bi se pojačao učinak je dodati joj nevena cvijeća.
• Pomoć na putu do vitke linije i kadu s breze lišće, trputac i origana.

upozorenje:
Popularni metode mršavljenja korištenja bilja kao ljekovitog bilja svi imaju svoje kontraindikacije. Prije nego što počnete koristiti ih treba konzultirati liječnika.