Debelo crijevo Čišćenje kod kuće

Ako ste upoznati simptomi kao što su letargija, kronični umor, letargija, gastrointestinalnih problema i lošeg daha, vrijeme je da razmislite o crijeva čišćenja - ovdje leži uzrok svih bolesti. Danas ćemo vam reći o purgacije kod kuće.

Čišćenje crijeva pomoću mekinje

Bran je bogat dijetalnim vlaknima, učinkovito čisti crijeva, a istovremeno doprinijeti normalizaciji težine. U ovom ostvarenju, čišćenje traje mjesec dana, a mekinje moraju uzeti tri puta dnevno za četvrt sata prije obroka. Jednostrukog Posluživanje 2 žlice, treba ispire s 250-500 ml vode. Naravno pročišćavanje preporuča se jednom godišnje.

Čišćenje crijeva pomoću soka

Potrebno za čišćenje svježe pripremljenih 2 litre soka (sok za svaki blok se može koristiti različite voće i povrće, a možete „koristiti” je samo jedna vrsta). Svaki sat u toku dana morate piti 200 ml soka. Po želji, može se lagano razrijediti (ako proizvod će biti previše kisela ili koncentrirani). Više nego bilo što ne možete jesti i piti sve do sljedećeg jutra. Provesti takav čišćenje se preporuča jednom mjesečno.

Debelo crijevo Čišćenje kod kuće uz pomoć jogurta

U tom slučaju, morat ćete 2 litre bilo masnoće jogurt. Ostatak procesa ponavlja čišćenje sokova.

Čišćenje crijeva pomoću jabuke

Čišćenje je potrebno 2 kg kiselog-slatka jabuke (oguliti ih ne isplati). Rekao dijelovi trebaju biti raspoređena na dan. Mogu piti vodu, nezaslađeni biljni ekstrakti i zeleni čaj. Provesti čišćenje se preporuča 1-2 puta mjesečno.

Čišćenje crijeva kod kuće pomoću sirovo povrće

U tom slučaju, morat ćete cijeli dan jesti salatu od svježeg povrća. Prednost je da mrkvu, kupus (sve vrste), zelena salata, rotkvice, zelje, papriku. Ostatak od povrća također se mogu koristiti. Salatu - biljno ulje (sol, ocat i začini bilo bi trebao biti isključen). Tijekom dana trebate jesti 2 kg povrća smjesu. Mogu piti vodu i nezaslađeni čaj. Provesti svakodnevno čišćenje se preporuča 1-2 puta mjesečno, a osim toga, možete koristiti salatu svaki dan, zamjenjujući ih večeru.

Čišćenje crijeva pomoću biljnih infuzijama

Za pripremu za korištenje:
- 1 dio smirivanje bilje (to Motherwort, metvica, kamilica) -
- 2 od bilja koji se tope sluzi (to je stariji, trputac, komorač) -
- 3 dijela biljnih laksativa (rabarbara je zhosten, senna) -
- 4 dijelovi bilja (koleretik smilje je, maslačak korijen, pelin kukuruzni svila).

1,5 žlice Zbirka dobije se izlije 250 ml kipuće vode, poklopiti i pustiti ručnik (infuzije i mogu se pripraviti u termos). Piće filtrira piće stoji svaki dan za 14 dana (prije spavanja). U jutarnjim satima na prazan želudac se preporučuje popiti čašu jogurta (za vraćanje mikroflore). čišćenje Naravno može provesti jednom godišnje.

Debelo crijevo Čišćenje kod kuće pomoću riže

Prilikom čišćenja potrebno je koristiti dugo zrnate riža, koja je potrebna da se natopljene 5 dana, spajanje i mijenjanje vode svaki dan. Kao korištenje riže, potrebno je pripremiti novu seriju (da bi ih stajati u hladnjaku na donjoj polici, ne zaboravite da promijeni dnevno vode). Dio žitarice bez soli, ulja i začina za jesti postili za 4-5 sata prije prvog obroka. Tečaj traje - 40 dana za obavljanje postupka vrijedi svake 1-2 godine.

crijeva čišćenje pomoću enemas

Potreba za čišćenje „krigla Esmarch” (klistir, kao jastučić za grijanje) i temperature vode u sobi s dodatkom soka od limuna (kao opcija - kalijev permanganat, biljni infuzija). Tečaj traje - 7 dana. Ponovite čišćenje može biti od jedne godine.

Navedene opcije za crijeva čišćenja kod kuće su jednostavni i lako dostupni. U nastojanju da se osloboditi svoje tijelo od štetnih nakupina, možete odabrati bilo koji od njih.