Kolona riža čišćenje

Posljedice crijeva šljaku predvidljiva - štetne tvari prodiru kroz zidove u krvotok i truju tijelo. Colon riža čišćenje kod kuće - jednostavan, ali vrlo učinkovit postupak. O načinu provedbe će biti objašnjeno u našem članku.

Korisna svojstva riže

Ova biljka je poznato da ljudi od davnina. On sadrži vitamine (B1, B5, B6, B9 N, PP, E) i minerala (bakar, kalij, kalcij, željezo, magnezij, fosfor, selen i cink). Riža sadrži bitne aminokiseline, potrebne tijelu za punu života, kao i složenih ugljikohidrata koji podržavaju naše snage. Ono što je važno: riža može jesti čak i alergije - to ne uključuje gluten.

Kakva je korist od riže za crijeva? Ovdje je vrijedno podsjetiti jednu korisnu vlasništvu žitarica - to je u stanju apsorbirati toksine te ih povucite prema van (u stvari, riža - je prirodni adsorbens). Kao praksa pokazuje, najbolji rezultati se mogu postići neuglačan (smeđe) okrugli riža - određena gornja ljuska zrna vlakana, a time i dodatno doprinosi crijeva čišćenja.

Sheme riža crijeva čišćenje kod kuće

Slika učinkovito oslobađa crijeva od štetnih akumulacija. Postoji nekoliko načina za postizanje optimalnih rezultata.

Postupak № 1 (stopa četrdeset pročišćavanje)

Ova metoda crijeva čišćenja je jednostavan - neki nemir potreba za svakodnevno kuhanje riže kaša. Kada je trajanje tečaj 40 dana je nešto umoran (osim ne svatko želi toliko dugo da jede doručak samo jedan kaša).

Dakle, nakon što je odlučio da se odluče za ovu metodu, u večernjim satima, potopiti u 500 ml filtrirane hladnom vodom par žlice riže. U jutarnjim satima (ne ranije od 12 sati nakon namakanja), ispuniti otečene žitarica svježe dio vode na čir i opet kuhati vodu, prilagodi spremnosti.

Neki nude tijekom kuhanja mijenjati vodu 3-4 puta (da biste dobili osloboditi od škroba). Četrdeset dana je neukusan jelo zamijeniti svoj doručak (kaša zabranjeno ništa sezoni, čak i kontraindicirani sol). Piti i jesti nakon obroka, to je nemoguće za najmanje dva sata.

Postupak № 2 (individualna brzina purgation)

Ova metoda nudi izračunati pojedinačne stope riže, koja bi trebala jesti tijekom čišćenja (usput, trajanje tečaja je individualno).

Dakle, kako bi se utvrdilo opću stopu riže morate računati koliko žlice žitarica kao što se okrenuo dobi.

Slika pokriti s hladnom filtrirane vode i ostaviti jedan dan. Zatim podesite vodu. Izmjerite 1 žlica natopljene riža, kuhati kašu bez soli i začina i jesti doručak (ulje ne može biti dodan). Kao iu prethodnom slučaju, suzdržati od hrane i vode će biti u 2-3 sata.

Shema nastaviti u istom duhu - Odvod vode dnevno, mjerenje 1 žlica riža i kuha kaša (riža ostatak ponovno napuniti s vodom). Nastavite sve dok riža ne završi.

Varijanta № 3 (deset dana tečaj)

Za deset dana u jutarnjim satima (posta), jesti 1-2 žlice riža ili rižino brašno. Proizvod žvakati temeljito, vlaženje sa slinom i gutaju (piće je nemoguće). Ne možete imati doručak prije 3:00 (isto vrijedi i za tekući prehrani).

Opće preporuke

Podsjetimo: riža, kao i sve adsorbensa prikazuje i štetne i korisne komponente, tako da tijekom čišćenja preporučuje se obratiti pozornost na vitaminskih kompleksa (čine manjak može i pomoću sušeno voće: grožđice, sušene marelice, šljive).

kontraindikacije

Shema crijeva čišćenje riža nije preporučljivo prakticirati sklonost zatvor.

stručnjaci recenzija

Ne zaboravite da čak i korisna za čišćenje može imati pojedinačne kontraindikacije. Prije korištenja bilo koje od predloženih shema, posjetite liječnika.