Prije početka postupka crijeva čišćenje s klistir, treba isključiti iz prehrane sve, ali žitarice. U ovom slučaju to je manje kisela sredina u želucu je postavljen. Klistir treba koristiti uz dodatak bilja, koji daju alkalnu reakciju.
Klistir se ne može koristiti kamilicu čaj zbog prijetnje da će ubiti sve mikroflore u crijevima. To će utjecati na stanični imunitet. klistir Voda ne smije biti kisela, alkalna okolina treba biti. Ne možete uzeti otopine soli (oni daju kisele), i sipati urin, to je zakiseljena okoliš (osim ako ste ga sade s vodom).
Dvotočka čišćenja za Eliseeva
Grlo za čašu Esmarch nije 2, i 1,5 litara čiste vode, može se upotrijebiti smjese repe. Da biste to učinili, kuhati očišćene repe za 30 minuta. Dobivenu juha je ulivena u klistir. Međutim, ova vrsta klistira imaju kontraindikacije - to povećanje razine hemoglobina i prisustvo raznih tumora.
možete pokušati očistiti crijeva i razne fizičke vježbe.
Na primjer: zategnite trbuh, a zatim nadima se njegovo. Vježba nije teška, cinite to u svoje slobodno vrijeme na poslu, u šetnji, izvana nije vidljiv. Svrha ove vježbe - fizički umor. U roku od 2-3 mjeseca vidjet ćete rezultate. Naravno, osobe s problemima s čira na želucu ili drugih problema unutarnjih organa je najbolje konzultirati za ovu vježbu sa specijalistom.