hor.herinhap.ru

Koristi i štete od sunčanje. Prijem vlada umjetno sunčanje

Koristi i štete od sunčanje. Prijem vlada umjetno sunčanje

Nakon gledanja holivudskih filmova i sjajne časopise, naša žena odluči da hitno popraviti stanje i ponovo ljepotu i mladost, koja je snimljena neposredno u toku procedura u solariju, iskreno vjerujući da je on - to je lijek za sve bolesti.

I ovdje je netko kao sretan - jedna postati glatka, čokolada-toniranje kože, dobili osloboditi od pimples i blackheads i dobiti naknadu od živosti. Drugi - sagorijeva više osip na koži i sve vrste manjih zdravstvenih problema.

Za razliku od lažni ten od prirodnih

otlichie-estestvennogo-i-iskustvennogo-zagaraUmjetni UV zrake u svom djelovanju gotovo sličan stvarnom suncu. Samo, za razliku od prirodnih, oni prodiru dublje u kožu, što povećava stvaranje slobodnih radikala, brzo se suši kožu i sasvim dehidrira tijelo. Slobodni radikali - je ozbiljan problem, jer oni su odgovorni za photoaging kože, a brže su proizvedeni, pa, prema tome, još intenzivniji venuće cijelog tijela, a ne samo kože.

Osim toga, postoji opasnost da će biti različite vrste tumora kao posljedica rasta broja slobodnih radikala, koji onda moraju biti dug, bolan i vrlo skupo liječenje.

No, tu je dobra vijest: ako se pravilno koristi, solarij nikakvih problema neće biti pogođene, ali koristi može biti vrlo bitan.

Isto tako, ovaj članak koji glasi:

Korištenje solarija

koristPostupci za upis u solariju tijekom zime za 40% poboljšava raspoloženje, koji pomaže u borbi protiv zimske depresije. Tako smo osjetiti energetsku krizu - naprijed za solarne postupaka, iako je umjetna.

Također, solarij će osigurati:

  • Tjelesnu potrebu za vitaminom D, bez kojeg jednostavno ne bi preživio. Ona je odgovorna ne samo za prevenciju rahitisa, ali i nekoliko puta smanjuje vjerojatnost od razvoja osteoporoze.
  • čišćenje kože. Kao rezultat sušenja nestati ne samo dosadno akne, ali i manifestacije psorijaze i drugih kožnih „rane”.
  • Smanjenje gubitka kose.
  • plovila zatezanja. Počevši varikoziteti povući pod pritiskom na A-zrake solariju.
  • Podizanje i jačanje imunološkog sustava. Infekcije, posebno prehlada, za dugo vremena zaboraviti kako u svoje tijelo.

Osim toga, od vas će uvijek biti da molimo čak i ton vaše kože ugodan garav nijansu.

koža iza ušiju, koje su gotovo nikada ne „dobiti” sunčeve zrake, mlađe kože za 15 godina!

Moguća opasnost od štete za tijelo od sunčanja

štete i kontraindikacijeNo, kao i uvijek, stalno dobro ne dogodi. To vrijedi i za solarne kabinu. Njezin posjet može dodati na svoj život puno problema da biste dobili osloboditi od koje će biti vrlo teško. Glavna stvar promatrati mjere i uzeti u obzir individualne osobine organizma.

Solarij štetan:

  • Pokreće i ubrzava tijela trošenje procese. Kao rezultat toga, bore se pojaviti brže i vizualno osoba počne gledati nekoliko godina stariji.
  • Solarij nego često prirodnom suncu uzrokuje opekline tkiva.
  • Pod utjecajem smjera UV-A zrake počinje intenzivno stvaranje melanina koji može dovesti do melanoma.
  • Kao rezultat toga, „solarni” procedure, stratum corneum postaje deblji, a to dovodi do začepljenja pora, bora i dublje smanjenja elastičnosti kože.
  • Svih kroničnih bolesti, koji su prisutni u tijelu, ima poticaj za razvoj solariju.
  • Česti posjeti postupci mogu potaknuti razvoj raka. Najčešći - rak kože.

Pretjerano fascinacija solarij, osobito u želji da se „crna” boja je uzrokovana mutacijom.

Kako ide u solarij

Da bi se smanjio negativan utjecaj morati naoružati znanjem o tome kako koristiti solarij bez štete za zdravlje.

pravila solarij

Najvažnije pravilo: Prije nego što se prijavite za sjednice prihvaćanju UV zraka, obratite se liječniku. 

Vi strogo zabranjeno solarij ako:

  • Imate kroničnih bolesti;
  • Svaki krvarenja (uključujući menstrualnog);
  • tuberkuloze;
  • Različite vrste tumora;
  • Da li pate od bronhijalne astme;
  • Vi predstaviti bolesti krvi;
  • Nepravilnosti postoje u živčanom i / ili endokrinog sustava;
  • Nastup slučajevi hipertenzije;
  • Jeste li zabrinuti zbog tromboflebitisa;
  • Imate alergiju na sunce.

Ovaj popis još uvijek može ići na i na. Kako se ne bi naškoditi svoje tijelo, steći pretplata za postupak bi trebao biti samo kroz kliniku.

Prijem umjetno sunčanje zahtijeva određena pravila:

  1. Prije sjednice, ne manje od 2 sata, tuširati sa sapunom i vodom. Ako to nije moguće, onda neposredno prije postupka, isperite, koristite tekući gel za sprati prirodnih masnih podmazivanje kože.
  2. Zabranjeno je korištenje WC vode, parfeme i kozmetiku tijekom prijema od UV zraka.
  3. Možete koristiti zaštitu od sunca na usnama, također, poželjno je primijeniti matičnjak, koji će ih spasiti od dehidracije.
  4. Oči tijekom postupka, svakako zaštititi posebne naočale, a kosa mu je bila pokrivena sa maramicom ili šešira.
  5. Mliječne žlijezde nužno potrebno za pokriće u vatru.
  6. Nakon sjednice ne boli uzeti šalicu biljnog čaja.
  7. Nakon provedenog postupka, treba mi gel za tuširanje za osjetljivu kožu, a zatim dušu - losion za tijelo, umirujuće i opuštajuće.

Što ponijeti u solarij

vertikalnyi-ILI-gorizontalnyi-soljariiZa solariju, bez potrebe za nošenjem dodatne stavke, sve što trebate je u kabini: ručnici, ogrtači za kupanje, papuče, sunčane naočale i kapu. Također, čvrste tvrtke daju i briga kozmetiku, ali taj trenutak je bolje pojasniti. Inače potrebno je uzeti gel za tuširanje, losion za tijelo i krema za sunčanje.

Što još trebate znati o posjeti postupke

  • U trudnoći, solarij nije štetan, osim ako su ograničenja postavljena od strane liječnika.
  • Dojilje majke, liječnici ne preporučuju posjetu tamnjenje, međutim, ovisno o svim zahtjevima i sigurnosnim propisima puno zla ne uzrokuju.
  • Za vrijeme menstruacije ne može koristiti solarij. Postoji svibanj biti slabost, vrtoglavica, pa čak i gubitak svijesti. Što se tiče sunčanja na suncu tijekom mjeseca smo detaljno opisan u članku "Je li moguće sunčati za vrijeme menstruacije".
  • Nakon sjednice, ne košta više ozlijediti kožu suncu. Za nekoliko dana nakon zahvata, pod prirodnim sunčanje se ne preporučuje.

Koliko dugo treba solarij

Broj utrošenih minuta u solariju, ovisno o vašem tipu kože:

Prvi tip kože

Obično se ovaj tip su smeđe kose žena i brinete, tamne kose i očiju i tamne kože. Normalno razdoblje postupaka - 12 sjednica 15-20 minuta.

Drugi tip kože

Smeđe kose sa svjetlom ili malo tamne kože bez pjega i tamne aureole bradavice. Oni odgovaraju ovaj raspored:

  • Prva sjednica - 10 minuta;
  • Break jedan dan;
  • Drugo zasjedanje, a sve naknadne 30 minuta.

Treći tip kože

Djevojke s plavom kožom pjega i male količine svjetla boja očiju. Norma - ne više od 3 puta tjedno pristupi za 5 minuta. Godina se može provesti najviše dva predmeta, najbolje učiniti u kasnu jesen i proljeće.

Četvrti tip kože

Vrlo svijetao, blijeda koža, boja kose često ryzhinkoy i puno pjegica. Dakle, „sretni” ne samo da mora odbiti u posjet postupke, ali i vrlo oprezan da ide vani na sunčanom danu - spali se može dobiti odmah.

Vertikalna i horizontalna solarij - što odabrati?

U ovom slučaju, to sve ovisi o vašim željama. Kvaliteta štavljenje ne ovisi o konfiguraciji kabine, ali samo iz skupa svjetiljki. Gdje udobnije tijelo - tamo i uzeti boju.

To spaljen za vrijeme sunčanja - što učiniti? Prva pomoć za opekline

Budući da niste izračunali tvrđave njihove kože i pretrpio opekline od sunca palube, morate brzo ohladi, vlaže i omekšavaju kožu. Da biste to učinili, prvi korak je da se cool tuš bez uporabe deterdženata, a nakon njega za podmazivanje kože s posebnom kremom, što eliminira učinke opekline. Ako je opeklina vrlo jaka, to je najbolje koristiti medicinske Burns mast.

Dobra pomoć narodnih lijekova - kiselo vrhnje ili jogurt, možete napraviti zeleni čaj ili što esencije od kamilice, hladnom i stavi losion na spaljenim dijelovima tijela.

U slučaju blage groznice noću, možete uzeti antipiretik, ali ako je bilo mučnina, zajedno s vrućicom i vrtoglavica - Odmah nazvati „brzo”.

Da bi se to izbjeglo, objektivno procijeniti zdravlje i stanje kože. Početak tijek tretmana s minimalnim vremenom, postupno povećanje minuta, a zatim ste dobili glatku, savršen ten, čistu kožu i odličnu atmosferu.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Ljudska prototip kožeLjudska prototip kože
Kako da biste dobili osloboditi od opeklinaKako da biste dobili osloboditi od opeklina
Je li moguće sunčati za vrijeme menstruacijeJe li moguće sunčati za vrijeme menstruacije
Kako se sunčati u solarijuKako se sunčati u solariju
Kako sunčati u vertikalnom solarijuKako sunčati u vertikalnom solariju
Sunčanje kod kućeSunčanje kod kuće
Malo prirodni ljeta tanMalo prirodni ljeta tan
Tan kod kućeTan kod kuće
Kako odabrati čišćenje: piling, pjena, gel za masnu problem kožeKako odabrati čišćenje: piling, pjena, gel za masnu problem kože
Kako sunčanjeKako sunčanje
» » Koristi i štete od sunčanje. Prijem vlada umjetno sunčanje
© 2018 hor.herinhap.ru