Dijeta nakon ishemijskog moždanog udara temelji se na korištenju mineralnih proizvoda. Ona pomaže očistiti tijelo od viška kolesterola i poboljšati protok krvi. Pravilna prehrana plana za stabilizaciju pacijenta stanje i ubrzava oporavak.
Što je moždani udar?
Moždani udar se razvija na pozadini kršenja moždane cirkulacije. Zbog izrečene nedostatka kisika i hranjivih tvari u mozgu tkivo omekša. Pogođena područja više ne mogu kontrolirati svoje podređenih dijelova tijela - oni gube svoju učinkovitost. Ishemijskog moždanog udara je često kobno.
Snaga nakon ishemijskog moždanog udara
Prehrana nakon ishemijskog moždanog udara uključuje razlomka prehranu, optimalnu dnevnu kalorija dio prehrane - 2500 kalorija. Dijelovi trebao biti mali. Toplinska obrada proizvodi mogu biti raznoliki - nije dobrodošla samo na grilu.
Budući da je pročišćavanje tijela je uglavnom zbog vlakana u prehrani bolesnika ne bi trebalo biti biljna hrana: povrća, voće, trave i bilje.
Izbornik bi trebao biti raznovrstan i hranjiv. U mršavih proteinskih proizvoda, biljnih masti (stopa masti životinjskog ograničenja) a temelji se, složene ugljikohidrate (količina jednostavne šećere se pratiti - dopušteno koristiti do 50 grama šećera dnevno).
Da bi se briše:
• Alkohol
• Vatrostalni masti
• Masne namirnice
• Namirnice bogate aditivi
• dimljeni, soljeni
• meso
• mahunarke (grah, grašak i sl.)
• Rotkvice, repa, repa
• Špinat, loboda
• jaki čaj i kava
• Gazirana pića
• Paketi sokovi
• gljive i juha od gljiva
• Bogata juha
Potrebno je ograničiti uporabu brašna - u prioritet prehrani kruha (vrlo svježi kruh, nije potrebno jesti). Odmah nakon ishemijskog udara treba potpuno isključiti sol.
Kad stanje pacijenta je stabiliziran, može biti dodan u prehrani (do 5 g po danu). Činjenica da prekomjerno uzimanje soli izaziva porast krvnog tlaka - soli izvlači tekućinu iz okolnog tkiva u krvne žile. To pak dodatno pogoršava stanje pacijenta.
Nakon ishemijski moždani udar Preporučuje se jesti:
• Kashi (heljda, zob, itd.)
• Low-fat meso
• Bijela peradi mesa
• Riba i plodovi mora
• Povrće i voće
• Vegetarijanska jela prvi
• Žitarice i mlijeko juhe
• Mliječni proizvodi nemasni
• Nerafinirani povrća ulja
• neslan maslac (ona se dodaje u hranu - ne više od 20-25 grama dnevno)
• Deserti u ograničenom broju (želea, marmelada, nabujaka, itd).
Recenzije
Dijeta nakon ishemijskog moždanog udara ima punu izbornik - ograničene na soli i masne hrane. Praksa pokazuje da je uravnotežena prehrana zaista donosi olakšanje.