Dijeta Kate Winslet

Kate Winslet - Zvijezda „Titanica” i mnogih drugih poznatih filmova, nikada nije bio otvoreno mršav - ukusan oblici joj uvijek dao pikantan okus. Međutim, kako bi se smanjila težina naše junakinje razmislite još uvijek imao osjećaj krivnje i nije fantazija drugi redatelj, a rođenje njezine kćeri. Mi ćemo vam pokazati što je jednostavan, ali vrlo učinkovit dijeta Kate Winslet - možda preporuke će biti korisne za vas.

Dijeta iz profesionalnog naturopath

Kate nije pobornik tvrdih metoda mršavljenja, ali je savjet stručnjaka, ona sluša sa zadovoljstvom. Pronalaženje da je odraz u ogledalu više ju ne odgovaraju, glumica se okrene prema poznatom dama u Londonu - Naturopat Elizabeth Grey Gibaud. Vrijedno je podsjetiti da je prirodno je znanost koja koristi samo prirodne proizvode, kao i snagu tijela u ozdravljenje ime raznih bolesti. Elizabeth Grey posvetio se proučavanju prirodno za 30 godina i postigla značajan uspjeh - jedna osoba samo obojiti je u stanju odrediti što uzrokuje ometati oporavak ili izgubiti težinu. U slučaju Kate glavni problem ispostavilo se da je deficit minerala i vode. Dijeta je predloženo da se naša junakinja sjedi na kojima je moguće jesti bilo koju vrstu hrane, ali u određenom redoslijedu iu ograničenim količinama. Kao rezultat štedljiv dijeti Kate Winslet je dobio osloboditi od 20 kg, iako je trebalo 10 dugih mjeseci.

Dijeta dijeta Kate Winslet

Početak dijeta staviti detoksikaciju organizma - za ovu glumicu imao 2 tjedna da jedu sirovo povrće. Tekuća hrana je uključena u tom razdoblju, voda - 1,5 l i čajeva - 500 ml.

Po završetku čišćenja tijela, Kate se preselila u više potpuni izbornika:
• doručak: Pivo s kipuće vode zobena kaša bez ulja i prirodni voćni sok ili povrća
• Ručak: Veliki dio pari (po izboru) kuhano povrće ili svježe
• popodnevni snack: biljna infuzija ili bilo voće svježe
• Večera: nemasno meso (koji može biti kuhana ili grijaće) i pečena krumpira bez ulja

Dodatak prehrani je vitaminsko-mineralni kompleks (posebnu pozornost treba posvetiti vitamina B).

Sport u životu Kate Winslet

Kate Winslet se ne plaća pozornost na sport. Glumica se zaljubila u pilates - oni su savršeno zategnuta mišiće. Osim toga, naša junakinja odlučila članak jogging - ova vrsta vježbe „suši” tijelo i ima pozitivne učinke na kardiovaskularni sustav.

U rješavanju problema prekomjerne tjelesne težine je vrlo važno da slijede preporuke nadležnog - to je ono što može dovesti do uspjeha. Nakon slušanja savjeta naturopath Kate opet povratio svoju ljepotu i privlačnost.