hor.herinhap.ru

Vino dijeta

Vinnaja DietaVino Dijeta - izuzetan način gubitka težine. Za razliku od većinu dijeta koje zabranjuju korištenje bilo kojeg alkohola, to, naprotiv, to traje vino na glavni položaj. Mi ćemo vam otkriti sve tajne „alkoholno” metoda mršavljenja.

Izdvajamo vino dijeta mršavljenja

Zašto je alkohol toliko sviđao nutricionista? Tajna leži u relativno visokog sadržaja kalorija i sposobnost da pobuđuje apetit.

U isto vrijeme, suho vino je odavno veliča kao iznimno koristan proizvod (uz pretpostavku da je umjereno korištenje). Staklo ili suho vino, ne samo da nije štetna, ali i poboljšava organizam: hop piće sprječava stvaranje štetnih masti i kolesterola, ubrzava protok krvi i metabolizam, sprječava prerano starenje, uklanja višak tekućine iz tijela i slobodnih radikala.

Kao dio suhog vina sadašnjosti aminokiseline, mineral sol kalcij, natrij, magnezij, selen, željezo, cink, bakar. Ovaj drevni napitak sadrži kertsitin, flavonoide, rezervatol, tanini i polifenoli. Suho vino je dobro piti s anemijom, nedostatak vitamina, nesanica, probavne smetnje, kao i oslabljenog imuniteta.

Vino dijeta za 5 dana

Trajanje ove prehrane nije tako velika - to traje samo pet dana, a traje 3-5 kg ​​viška težine. dijeta dijeta nameće zabranu uporabe jednostavnih šećera i soli - da izdrže takav „povredu prava” nije tako jednostavno (ne spasi ni priliku da se maziti s vinom).

Međutim, nekoliko die-hard slatki zub može olakšati njihovo stanje, korištenjem zamjena za šećer. Staviti gore s nedostatkom šećera i soli pomaže motivaciju - ograničenja su dizajnirana za čišćenje tijela (sol i šećer zamku vlage).

Pijenje način također: smiju piti samo vodu bez žlica plina i kvalitetnog vina. Izbornik dijeta ne sjaji raznolikost - u nastavku je potrebno koristiti svih 5 dana predložena dijeta, bez ikakvih odstupanja.

doručak: Velika zrela rajčica, kuhano jaje (može se zamijeniti prepelice jaja - u ovom slučaju, stopa bi trebala biti povećana na dvije jedinice)
• ručka (2 sata) i slatka kiselo jabuka
• Ručak: 200 g svježeg sira i krastavaca
• Večera: 200 ml suhog kvalitete vina

Vino i sir dijeta

U tom slučaju, sve preporuke koje ostaju na snazi, nekoliko promjena samo dijeta (niske kalorijske odvija svježim sirom).

meni

• Doručak: velika rajčica i kuhano jaje (ili dvije prepelice jaja)
• ručka (2 sata) i slatka kiselo jabuka
• Večera: 150 g niske kalorijske tvrdog sira i krastavaca
• Večera: 200 ml suhog kvalitetnog vina i 50 grama niske kalorijske tvrdog sira

U tom slučaju, vrijeme dijeta može se povećati za 2 dana (umjesto 5 dana na dijeti može držati sve 7).

Prednosti vino dijeta

Pozitivni aspekti uključuju:
• naglog mršavljenja
• Čišćenje tijela od toksina
• Uzimajući osloboditi od edema
• normalizacija metaboličkih procesa
• Uklanjanje viška kolesterola

nedostaci dijeta

Ova dijeta ima stroge izbornika - izgladnjivanje modu u kombinaciji s alkoholom, ukusan, preživjeti ne može svatko. Još jedan značajan nedostatak: nesposobnost da u potpunosti zadržati rezultat.

Ova opcija dijeta prikazuje tijelo od viška vlage - to, prije svega, te je zbog mršavljenja. Nakon prelaska na prehrambenim navikama težina gotovo u potpunosti obnovljena.

kontraindikacije

Vino dijeta za mršavljenje je kontraindiciran tijekom trudnoće i dojenja, kao i na mlade dobi. Ne može se slijediti:
- pogoršanjem podagry-
- akutne i kronične pankreatite-
- u poraz pecheni-
- za sistemske antikoagulansi neizravne aktivnog uzimanja
- sklonost migrene.

stručnjaci recenzija

Predložena metoda u članku nije pravo stanje različitih prehrambenih proizvoda - budite sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom prije nego krećemo na njega.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Dijeta „omiljeni”Dijeta „omiljeni”
EggnogEggnog
Dijeta „5 vesela topljeni sir”Dijeta „5 vesela topljeni sir”
ObućarObućar
BušitiBušiti
VinoVino
KakaoKakao
Kiseli đumbir za mršavljenjeKiseli đumbir za mršavljenje
Sir dijetaSir dijeta
MartiniMartini
» » » Vino dijeta
© 2018 hor.herinhap.ru